鼻咽炎是由诸多因素所导致的，包括严重性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等鼻咽疾病和一些吸烟、饮酒等不良嗜好，而且鼻咽疾病又与周围的生活环境有着密切的联系。总之，想预防鼻咽炎，就需要了解一些鼻咽炎的护理规则，创造有利于身体健康的良好环境。
1.鼻咽炎的护理规则的首要一条就是要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境都要注意保暖。比如：冬天的外出的时候，可以带上口罩，以免寒风刺激鼻子;夏季也不可以长期处于空调的室内。
2.日常生活中要注意多喝水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等。
3.增强人体免疫力，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。
4.多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料或雪糕等。
5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。
6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。
7.如果发现高热、咳嗽、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免引发该疾病的发生。
8.补充营养，多吃富含维生素B、C的蔬菜和水果。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
在我们的日常生活中，只要您多加留心鼻咽炎的护理规则，做好预防措施，相信可以有效避免此类疾病的发生。
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疱疹性咽炎是什么
疱疹性咽炎由柯萨奇A组病毒引起，多见于婴幼儿，易发于夏秋季。分为单纯疱疹性咽炎、带状疱疹性咽炎两种。 1.单纯疱疹性咽炎：常引起广泛的疱疹性口炎，伴有发热，可于口颊、舌、腭部发现白色斑块和小疱疹，小疱破溃形成溃疡，继发感染。 2.带状疱疹性咽炎：由水痘-带状疱疹病毒引起，可见沿IX、X颅神经的水疱，多为单侧。在软腭、舌腭弓或咽壁上有丘疱疹，基部充血。 应注意口腔卫生，保持口腔清洁，有继发感染可用抗菌药物治疗。疱疹性咽炎多可自愈，预后良好。
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宝宝慢性咽炎怎么办
宝宝一般是不应该患有咽炎的，宝宝有咽炎多是出现以下这些情况：宝宝太过顽皮，经常哭闹，说话较多，声音太大，上学后大声朗读课文，在班级内担任职务，如喊操等；平时喝水减少，吃带辣的食物，不喜欢吃蔬菜水果，吃肉较多；喜欢喝饮料，甚至用饮料、牛奶代替喝水；部分宝宝睡眠打呼噜，张口呼吸等。治疗方法：针对以上原因，根据宝宝自身情况，制定相应的对策；重要的是让宝宝学会控制讲话，不要高声讲话，否则任何治疗效果都不好；监督宝宝喝水情况，不让宝宝吃任何带辣的食物；严重的或者伴有声音嘶哑的可以行雾化吸入治疗，也可在医生指导下用药。
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慢性咽炎 引起呕吐
有慢性咽炎的患者是可能会出现呕吐症状的。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织以及局部淋巴组织的慢性炎症性疾病，患者常常会表现为咽部反复发作的疼痛感，干燥感，灼热感，异物感等症状，还可能会出现咽部的痒感和咳嗽的症状。部分患者咽部黏膜表面会有多少不等的黏脓性分泌物附着，难以顺利的咳出或咽下，也可能会进一步引起患者出现恶心、干呕甚至呕吐的症状。
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慢性咽炎手术治疗
慢性咽炎主要表现为咽干咽痒以及咽部的异物感，检查会发现咽部粘膜慢性充血，舌根以及咽后壁有大量的淋巴滤泡增生。在早期医学界慢性咽炎可以选择激光或者是射频消融，清除咽喉的淋巴滤泡。但随着医学发展慢慢慢发现，这一类手术复发率非常高，切除的淋巴滤泡会再次的生长。因此目前慢性咽炎手术治疗已经淘汰了。主要还是通过日常保养和药物治疗来长期缓解控制症状。
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慢性咽炎一般是什么引起的吗
慢性咽炎主要是由慢性炎症刺激黏膜慢慢形成的炎症，引起慢性咽炎的原因有很多，第一咽部邻近的上呼吸道病变引起的，比如鼻炎、鼻窦炎等，长期炎症刺激导致分泌物倒流，倒流到咽部就会引起慢性的炎症，第二环境变化引起的，或者是长期的抽烟喝酒，吃辛辣刺激性的食物导致慢性咽炎，第三经常用嗓子的人，比如老师、歌唱家或者销售人员，长期过度用嗓，导致慢性咽炎的形成。
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宝宝得咽炎的症状
婴儿咽炎区首先要分一下小儿咽炎的种类，可以分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎主要表现为为发热、咽喉疼痛、咽喉的痰多、咳嗽，甚至会出现呼吸急促的症状，如果是慢性的咽炎只要平时多喝水，好好休息就可以恢复了，严重的话还是需要去医院检查治疗的。建议可以喝一些清热下火的凉茶，饮食方面要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。注意休息和个人卫生，尽量避免食用生冷油腻带有刺激性的食物。
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