大家一定都听说过咽炎这种疾病吧，其实咽炎这种疾病也分为急性咽炎和慢性咽炎两种，那么女性在患有咽炎的时候有哪些饮食保健的方法呢?
下面咱们详细的了解下
女性慢性咽炎的饮食护理方法：
1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎;
2、避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩;
3、保证优质蛋白的摄入，有利于咽炎损伤部位的修复;
4、充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;
5、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;
6、保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
当我们在患上咽炎这种疾病以后，如果患者在治疗后没有做好一些保健的方法，是可以让我们的患者特别的容易复发的，当女性在患有咽炎这种疾病的时候，一定要主要饮食保健。
【本文由深圳百合医院供稿】
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