咽炎是一种比较常见的疾病，引发鼻咽炎的原因有很多种，而预防鼻咽炎也是非常重要的。尤其是鼻咽炎严重时能够引发全身并发症，这点是大家不容小觑的事实。那么该如何预防鼻咽炎呢?那么就要从一下几个方法下手了。
专家指出：首先我们要认识到鼻腔和咽喉都有炎症的情况就是鼻咽炎,而导致鼻咽炎的因素有有很多,比如说包括萎缩性鼻炎,鼻窦炎,咽喉炎,咽囊炎,扁桃体炎等鼻咽疾病以及吸烟,饮酒等不良嗜好。同时呢,我们还要意识到鼻咽疾病又与我们周围的生活环境是有着密切的联系的。
第一：想预防鼻咽炎,要注意保暖,尤其鼻炎患者,不论冬季还是夏季,如果处于低温环境(夏季室内空调环境),都要注意保暖。
第二：患有鼻咽炎,会伴有鼻咽干燥,刺痛,发热等症状。想预防鼻咽炎,平时要注意多饮水,充分休息,保证周围空气清新,避开辛辣刺激食物等等。
第三：适量参加体育活动,增加体质与抗病能力
第四：多吃新鲜蔬菜,水果,但要注意不可冷食,尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。
第五：多吃富含蛋白质的食物,如牛奶,鲜鱼,大豆等等。
第六：避开吸烟,饮酒,熬夜等不良嗜好。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物
第七：如果发现高热,咳嗽,胸闷,恶心等症状,要及时到医院接受诊治,以免错过治疗的较好时期。
第八：补充营养,多吃富含维生素B,C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力,预防感冒等疾病的发生。
预防鼻咽炎刻不容缓，而以上八个小贴士是需要大家牢记的，预防鼻咽炎最基本的方法就是这些，如果大家能都全部做到，那么鼻咽炎是无论如何都不会找上你的。
咽炎在线咨询
更多
宝宝慢性咽炎怎么办
宝宝一般是不应该患有咽炎的，宝宝有咽炎多是出现以下这些情况：宝宝太过顽皮，经常哭闹，说话较多，声音太大，上学后大声朗读课文，在班级内担任职务，如喊操等；平时喝水减少，吃带辣的食物，不喜欢吃蔬菜水果，吃...
1个回答
治疗方法咽炎
咽炎的治疗是一个相对漫长的过程。如果你想尽快**它，你可以吃西瓜霜。同时，要养成良好的生活习惯，避免熬夜和睡眠不足，保证充足的休息时间，每天至少喝800毫升热水润喉。在饮食方面，患者还应尽量保持饮食清...
1个回答
慢性咽炎手术治疗
慢性咽炎主要表现为咽干咽痒以及咽部的异物感，检查会发现咽部粘膜慢性充血，舌根以及咽后壁有大量的淋巴滤泡增生。在早期医学界慢性咽炎可以选择激光或者是射频消融，清除咽喉的淋巴滤泡。但随着医学发展慢慢慢发现...
1个回答
宝宝得咽炎的症状
婴儿咽炎区首先要分一下小儿咽炎的种类，可以分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎主要表现为为发热、咽喉疼痛、咽喉的痰多、咳嗽，甚至会出现呼吸急促的症状，如果是慢性的咽炎只要平时多喝水，好好休息就可以恢复了，...
1个回答
一岁宝宝咽炎怎么办
喉炎是一种由病毒或细菌侵入喉咙引起的疾病。咽炎，无论是由病毒还是细菌引起的，都会导致喉咙痛和吞咽困难，甚至在严重的情况下会导致呼吸困难。在大多数情况下，急性咽喉炎可以通过治疗在几天内**。如果您吸烟，...
1个回答
慢性咽炎怎么治疗
出现慢性咽炎可以使用药物进行治疗，只是不同的病症情况使用药物的方式会有所差异。如果是比较轻微的炎症，服用一些消炎治疗慢性咽炎进行治疗就可以。如果自身病症持续的时间已经比较久，只是服用药物见效会比较慢，...
1个回答
咽炎会引起扁桃体炎
扁桃体炎是会引起咽喉炎的。扁桃体和咽喉部紧密相连，两者发生炎症时会相互影响，扁桃体的急性炎症多是由于细菌感染所引起，也会引起咽喉部的黏膜急性充血、肿胀，咽喉后壁的淋巴滤泡增生。尤其是在扁桃体出现化脓性...
1个回答
咽炎能引起牙痛吗
您好，咽喉炎属于耳鼻喉科常见病，这种疾病一般与感冒受凉，抵抗力下降有关，可以导致咳嗽痰多，咽喉部异物感等情况，与牙疼没有关系，导致牙疼的原因也比较多，牙疼通常是因为存在龋齿，吃了过热或者过冷的食物，或...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
