7种水果是咽炎患者的克星

　　生活中很多人都患有咽炎，咽喉有异物感，咽部不舒服，吐不出来咽不下去，嗓子不透亮，总感觉有痰，咽炎让人们非常难受，很多人长期患有该病，不易断根。一些患者认为慢性咽炎是小病就自己买药服用，但是效果不尽理想，甚至会使病情加重。其实咽炎不是小病，需要大家认真治疗，治疗过程中千万不要陷入常见的治疗误区。大家都知道是药三分毒，人们可以从日常生活中预防咽炎的复发以及做好饮食上忌口的观点，这些对治疗咽炎也是很有帮助的。

　　咽炎患者适宜多吃的水果：

　　1、梨

　　味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风。

　　2、樱桃

　　味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用。

　　3、枇杷

　　枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

　　4、甘蔗

　　甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁较好，喻为“天生復脈汤”。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

　　5、杨梅

　　杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有遏制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌缓癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有遏制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

　　6、酸角

　　性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止痛之作用。

　　7、柚

　　肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

　　求医网温馨提示：若慢性咽炎病情长期拖延下去，会引发其它器官的病变，如中耳炎、扁桃体炎、心肌炎、肾炎等，到时候令人追悔莫及。

　　【参考文献：《咽炎防治问答》《常见病饮食宜忌》】