随着生活水平的提高,人们对物质生活的要求也越来越高,尤其在饮食方面,在现在,不仅要吃得饱,而且还要吃的好。不同的食物有它不同的营养元素,对我们身体的作用当然是也是是不一样的。所以不仅生病的时候需要对症治疗,吃东西也是一样,要选择对症吃。很多疾病在饮食上都需要有所讲究的。那么咽炎患者在日常生活中吃什么比较好呢?小编为大家总结了几点,我们一起来看看。
1.雪梨罗汉汤
功效:润喉消炎,清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。
配料:雪梨、罗汉果各1个。
制作:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可。
用法:代茶饮,每日1剂。
2.葛菜生鱼汤
功效:清热,解毒,利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。
配料:重125克左右的鲜生鱼1条,葛菜60克左右,盐、味精各适量。
制作:生鱼去鳞及肠杂,洗净,放入锅中,加水适量,与葛菜同煮1~2小时,加盐、味精调味。
用法:喝汤,吃鱼、葛菜。
3. 胖大海茶
功效:清热润肺,解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。
配料:胖大海3个,蜂蜜15克。
制作:胖大海洗净,放入茶杯中,加入蜂蜜适量,用开水冲泡,加盖,3分钟后开盖搅匀即可。
用法:代茶饮。
4.利咽茶
功效:滋阴润肺,清热利咽。也适用于声音嘶哑、咽喉肿痛。
配料:桔梗、麦冬、玄参、沙参各12克,胖大海10克,甘草、木蝴蝶各3克。
制作:将上述7味药同放入大茶杯中,用开水冲泡。
用法:每日1剂。
5.银花蜂蜜粥
功效:清热解毒。
配料:蜂蜜、金银花各50克,大米100克。
制作:金银花洗净,加水2碗,放在文火上煎煮,剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥,煮至半熟时倒入金银花汁,同煮成粥,食前加入蜂蜜搅匀。
用法:早晚餐温热服。
以上就是我们为大家介绍的几个常见的润肺利咽的食疗方子,这些食材有的甚至是中医可入药的,所以非常健康养生的。更关键是,制作起来也比较简单,非常适合大家平时食用。而作为咽炎患者,或者患者家属,对于咽炎的治疗在依赖专业医学手段的同时,也可以多注重护理保健,帮助治疗。
【本文由成都城视医院供稿】
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