急性咽炎与感冒_求医网专题频道

嗓子突然疼得厉害，吞口水都费劲，很多人第1反应是感冒了。其实啊，这可能是急性咽炎在作怪。感冒和急性咽炎经常一块儿出现，但它们不是一回事。感冒主要是鼻塞流涕、打喷嚏这些症状，而急性咽炎则是喉咙红肿疼痛明显，严重的时候还会发热、头痛。

有时候分不清到底是感冒还是急性咽炎，其实可以看重点在哪里.如果鼻子堵得慌,浑身没劲，那就是感冒；要是喉咙火烧火燎地疼，连说话都不想说，那大概率是急性咽炎。当然啦，这两种病也常常“联手作案”，让人难受得不行.

引起急性咽炎的原因有很多，最常见的就是病毒感染，比如流感病毒腺病毒这些。细菌感染也会，尤其是链球菌引起的那种，疼得特别厉害，还可能发烧到39℃上面。另外呢，像空气干燥灰尘大、烟酒刺激这些外部因素，也会让嗓子受不了，诱发急性咽炎。

感冒呢，大多数情况下也是病毒惹的祸,比如鼻病毒、冠状病毒这些常见“惯犯”。感冒的症状比较广泛，除了喉咙痛，还有打喷嚏、流清鼻涕、轻微发热等。一般来说，感冒不治疗也能自己好,七天左右就差不多了。但如果喉咙痛得厉害，或者发烧持续不退，那就不能掉以轻心了，有可能已经发展成急性咽炎，甚至合并了细菌感染，这时候就需要看医生，必要时用点抗生素.

说到治疗，感冒大多靠休息、多喝水、注意保暖就能扛过去。有些人喜欢喝姜汤、吃葱白煮水，虽然没有科学依据，但感觉暖暖的，心理上也舒服一些.急性咽炎就不一样了，特别是细菌感染引起的，用药。不过别一嗓子疼就想着吃消炎药，滥用抗生素可是个大问题.

现在很多人有个误区，觉得只要喉咙痛就要打点滴，其实不然。大部分急性咽炎通过口服药物就能控制住。关键是判断清楚是不是细菌感染。医生通常会检查扁桃体有没有化脓血液指标有没有升高,再决定是否需要用抗生素.

预防方面，感冒和急性咽炎其实有很多共同点。比如注意季节变化，及时添衣减衣,避免受凉。室内空气要流通，不要太干燥。冬天开暖气容易让空气变得干巴巴的,嗓子更容易出问题。配个加湿器,或者放盆水在屋里......

饮食也很重要.辛辣油腻烟酒这些东西对嗓子都是刺激，能不吃尽量少吃......尤其是一些人感冒后还喝酒，结果病情加重，拖很久才好。水果蔬菜要多吃，维生素C有助于提高免疫力.

锻炼身体也不能少。平时加强体质，感冒和咽炎自然找上门的机会就少了。不过话说回来，有些人平时看着挺健康，一生病反而特别重，这可能跟过度疲劳有关.工作太累、熬夜加班，免疫力下降，病毒趁虚而入。

还有一个容易被忽略的问题是——情绪压力。你可能不信，心情不好、焦虑紧张，真的会影响免疫系统.长期处于高压状态,身体抵抗力下降，各种小毛病就会冒出来，包括喉咙发炎感冒反复。

有些人嗓子一不舒服就赶紧去药店买药，其实没必要那么紧张.先观察一下症状，看看有没有高烧呼吸困难、吞咽困难这些情况!如果没有，可以在家休息几天，多喝水，清淡饮食，说不定自己就好了。

当然，如果你发现自己老是反复发作急性咽炎，那就要注意了。频繁发作可能提示有慢性基础问题，比如胃食管反流过敏性鼻炎，或者是长期吸烟造成的刺激.这时候就得找专业医生好好查查原因,别总靠吃药压着。

总结一下吧：感冒和急性咽炎虽然经常一起出现，但它们是两回事。感冒更偏向于全身症状，咽炎则集中在喉咙部位。治疗上也要区别对待，感冒多数可以自愈,咽炎如果严重的话需要药物干预。预防方面，增强体质、保持良好生活习惯是最根本的.

最后提醒一句：别动不动就吃抗生素，也不要看到喉咙痛就觉得自己得了什么大病.放松心态，合理应对，很多问题其实没那么复杂。

，希望关于“急性咽炎与感冒”的知识能帮到大家，让患者学会更好地保护自己。按时吃饭，别让自己饿着，也别吃太多.肠胃舒服了，身体才更健康。健康小提示：每天来杯温水，帮身体排毒，还能提神醒脑.