哎呀,急性咽炎加上牙龈肿痛,那真不是滋味。喉咙像被火烤着,吞口水都疼,再加上牙龈红肿,一碰就出血,吃饭都成问题。有时候真想直接躺平算了,可生活哪能让你这么轻松。
其实这两种情况,有时候是连着的。比如你感冒了,嗓子先发炎,免疫力一低,牙龈也跟着遭殃.或者反过来,牙龈发炎了,细菌跑到喉咙那儿,也容易引发咽炎.这两者经常互相“帮忙”,让人头疼。
那怎么办呢?有些人第1反应是吃药。感冒药 消炎药、润喉糖 漱口水……一堆东西都往嘴里塞.但其实,有些时候,不一定是非得靠药才能缓解......比如多喝点温水,保持口腔湿润,别让喉咙干巴巴的。还有,饮食上要清淡点,别吃辣的 油炸的,这些只会火上浇油.
说到牙龈肿痛,很多人会想到上火......其实,牙龈的问题很多时候是因为牙结石或者牙菌斑。平时刷牙不彻底,时间一长,牙齿边缘就容易堆积这些东西,刺激牙龈,红肿 出血.这时候,光靠吃药可能效果不大,还是去洗个牙,清理干净......
不过话说回来,如果你突然牙龈肿痛得厉害,而且啊脸都肿了,那就得赶紧看医生了。可能不是普通的牙龈炎,而是牙周脓肿之类的,需要及时处理,不然会越来越严重。
急性咽炎呢,一般是由病毒引起的,比如感冒病毒。这种情况下,抗生素是没有用的,只能靠自己慢慢恢复。但如果咽部肿得厉害,影响到呼吸,或者高烧不退,那就得去医院看看了,别硬扛.
有些人喜欢自己买点消炎药吃,其实不太推荐......因为不是所有炎症都需要抗生素......滥用抗生素不仅没效果,还可能让身体产生耐药性.以后真需要的时候,药就不灵了。
那平时怎么预防呢?其实说来说去,还是那几样:多喝水 少熬夜、注意口腔卫生、饮食清淡。别以为这些是老生常谈就没用,真的,很多小病都是从这些小细节开始的。
还有一个容易被忽略的问题,就是空气干燥.尤其是在冬天或者空调房里,空气特别干,喉咙就容易不舒服。这时候可以考虑用加湿器,或者放一盆水在屋里,保持湿度。
还有,别老清嗓子。很多人喉咙不舒服,就会不自觉地咳两声 清一下.其实这样反而会刺激喉咙,让炎症更严重.不如喝点温水,或者含片润喉糖,缓解一下.
牙龈肿痛的时候,可以用点淡盐水漱口。虽然有点咸,但确实能起到一定的杀菌作用。不过别用太浓的盐水,不然会刺激伤口,反而更疼.
其实有时候,身体发出的信号我们不该忽视。比如连续几天喉咙痛、牙龈肿,那就不是“上火”两个字能解释的了。可能真的是身体哪里出问题了,该检查还得检查。
现在很多人工作压力大,作息不规律,免疫力下降,小病就容易找上门。别只顾着加班 熬夜,身体才是革命的本钱。
,提醒一句:如果症状持续超过一周还没好转,或者出现高烧 呼吸困难 脸部肿胀等情况,千万别拖,赶紧去医院.别想着自己扛一扛就过去了,有时候拖一拖,问题反而更严重!
急性咽炎和牙龈肿痛虽然不是什么大病,但疼起来真的难受.关键是平时要注意预防,别等病来了才后悔.希望你早点好起来,吃嘛嘛香,睡得安稳。
上面就是关于“急性咽炎牙龈肿痛”的内容啦。祝你身体健康,心情愉快!记得别总坐着,时不时起来活动活动,这样身体会更舒服。小提示:每天散散步,不累还能锻炼,挺好!
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