喉咙一疼,胃里就开始翻江倒海,那种感觉真是说不出的难受。前两天还好好的,突然就嗓子疼得咽不下饭,连喝水都像吞刀子。然后就开始觉得恶心,想吐,整个人软绵绵的。一开始还以为是吃坏东西了,结果第2天更严重了。
急性咽炎这病,说大不大,说小也不小。来得快,疼得狠。我之前没怎么注意,以为多喝点水就能好。结果一连三天,嗓子越来越疼,还发烧了......体温一上来,整个人就晕乎乎的,恶心的感觉也跟着加重。吐又吐不出来,咽又咽不下去,真是难受得要命.
去医院的时候,医生说是急性咽炎引起的反射性恶心。我一听还有点懵,嗓子发炎怎么会吐呢?后来才知道,咽喉部位神经特别敏感,炎症刺激了迷走神经,就容易引起恶心、干呕。再加上发烧 身体虚弱,胃肠功能也跟着变差,自然就容易反胃。
医生开了一些消炎药和清热解毒的中成药,还叮嘱我多休息、多喝水。可问题是,嗓子疼得根本喝不下水,一咽就疼得眼泪都要掉下来。只能一小口一小口地抿,慢慢润着嗓子.那几天吃饭也成了问题,只能喝点稀粥,吃点蒸蛋,稍微硬一点的东西都不敢碰。
最难受的是晚上。躺下之后喉咙更疼,像是火烧的一样。睡不着,翻来覆去,头也疼,胃也难受。第2天起来嗓子更哑了,说话都费劲。这时候才意识到,这病真不能硬扛。
后来慢慢调整了饮食,把水换成温的,加点蜂蜜,嗓子舒服了不少。还用了盐水漱口,虽然有点咸得难受,但确实能缓解肿胀......家里人还给我煮了点梨汤,加点冰糖,甜甜的,喝下去舒服多了。
不过恶心的感觉还是断断续续,有时候一闻到油烟味就想吐。胃好像也跟着闹脾气,吃不下东西,整个人越来越没精神.这时候才明白,身体是一个整体,一处出问题,其他地方也会受影响.
急性咽炎引起的恶心,其实是一种身体的应激反应......嗓子疼得厉害的时候,身体处于应激状态,胃酸分泌也会增加,胃部不适。再加上发烧 脱水,胃肠蠕动减慢,就更容易出现恶心、呕吐的感觉。
恢复期也不能掉以轻心。虽然嗓子慢慢不疼了,但胃还是有点“罢工”。这时候要慢慢调养,不能急着吃油腻的、辛辣的。清淡饮食 规律作息 保持心情舒畅,一样都不能少!
有时候想想,人生病的时候,真是最脆弱的时候.一个小小的嗓子发炎,都能让你吃不下饭、睡不好觉,甚至影响情绪。平时真的要注意保养,别等病来了才后悔。
现在嗓子已经好多了,也能正常吃饭了。只是偶尔还会有点干痒,咳嗽几声.不过比起前几天那种痛苦的状态,已经算是好多了。恶心的感觉也基本消失了,胃口也慢慢恢复了......
总结一下,急性咽炎虽然不是什么大病,但也不能小看。它会引起一系列连锁反应,比如恶心、呕吐、食欲不振 失眠等等......治疗时不仅要消炎止痛,还要注意饮食、休息和心理调节。
如果你也遇到类似的情况,别硬扛。早点休息,早点调理!多喝温水,清淡饮食,必要时吃点药。别等到症状加重了才后悔。
有时候,身体发出的信号就是提醒你:该慢下来了。
上面就是关于“急性咽炎恶心想吐”的内容啦。希望你每天都吃得香,不挑食,营养均衡,身体更健康!小提醒:多吃点绿色蔬菜,又好吃又有营养哦!
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