急性咽炎这病,说大不大,说小也不小.嗓子疼得厉害的时候,连喝口水都费劲.我之前就经历过一次,咳得整晚睡不着,第2天说话都哑了。去医院看了,医生说是急性咽炎,开了一些药,但吃了几天也没见好。后来自己琢磨着调整,才慢慢恢复的。
其实很多人得这病,一开始都不太当回事......觉得就是上火了,喝点凉茶、吃点消炎药就行。但有时候真不是那么简单。我有个朋友,也得了急性咽炎,吃药不见好,反而越来越严重,最后还引发了扁桃体炎,不得不住院治疗。
那问题来了,为什么有些人吃药不管用呢?可能跟体质有关,也可能跟生活习惯有关系!比如,熬夜、抽烟、喝酒 吃辣的,这些都会刺激喉咙,让炎症更难好。我自己就爱熬夜,那段时间刚好工作压力大,晚上经常加班到一两点,第2天起来嗓子就特别干.
还有,环境因素也很重要。比如空气干燥、灰尘多 有油烟的地方,这些都会让喉咙不舒服。我住的地方刚好在马路边,车来车往的,空气质量不怎么好,可能也加重了我的咽炎。
医生给我开的是清热解毒类的中成药,还有含片。但我吃了几天,感觉没太大效果.后来我换了个思路,不再光靠药,而是从生活习惯入手。比如早睡早起,不抽烟,不吃辣,多喝水,保持室内湿度。
喝水这事儿,我以前不太在意,渴了才喝。现在我每天至少喝八杯水,温的,不凉也不烫。还买了个加湿器,晚上开着,屋里空气湿润多了,早上起来嗓子也不干了。
饮食方面也调整了。以前爱吃辣的,火锅 麻辣烫经常吃。现在基本不吃辣了,改吃清淡的,比如粥 汤、青菜这些。偶尔吃点水果,比如梨 苹果,对嗓子也有好处。
我还发现,情绪也会影响喉咙。那段时间我心情不好,压力大,总觉得嗓子堵得慌。后来我试着放松自己,比如听听音乐、散散步,感觉整个人轻松多了,嗓子也没那么难受了......
不过,也不是说所有情况都能自己调养好。如果症状持续超过一周,或者出现高烧、吞咽困难、声音嘶哑超过两周,那就得及时去医院检查了.我之前有个同事,嗓子疼了一个月都没好,最后检查发现是声带出了问题,耽误了治疗时间。
还有人说,慢性咽炎是治不好的......其实急性咽炎如果处理得当,是能完全恢复的......关键是要早发现、早治疗,注意生活习惯。不然反复发作,就容易变成慢性的,那就难搞了。
另外呢,有些人喜欢自己买药吃,觉得症状差不多,就随便拿点药。这种做法其实挺危险的。比如抗生素,不是所有咽炎都需要用抗生素的。滥用抗生素不仅没效果,还可能产生耐药性。
我自己那次后来好了,但也留下点后遗症,比如天气一变化,嗓子就会有点不舒服。我现在特别注意保养,不敢再熬夜,也不吃太多刺激性的食物。
,急性咽炎虽然不是大病,但如果治不好,确实会影响生活质量。关键是找到适合自己的方法,调整生活习惯,配合医生的治疗,而不是一味依赖药物。
有时候,我也会想,是不是该定期做个喉镜检查?毕竟喉咙这地方,自己看不到,不舒服了才重视,可能已经有点问题了。不过目前也没觉得特别严重,就先保持观察吧。
还有,我发现很多人对咽炎的认识不够,觉得就是嗓子疼,随便吃点药就行。其实背后有很多因素,比如胃食管反流也会引起咽炎.我自己有时候吃完饭就躺下,胃酸反上来,嗓子就会有灼烧感。
,如果你也有类似症状,别光想着吃药。多从生活细节入手,比如饭后别马上躺下,枕头稍微垫高点,这些小习惯可能对嗓子有帮助。
最后再说一句,别太依赖药物,尤其是那些所谓的“速效药”。有些药吃多了,副作用也大。嗓子这东西,靠养比靠治更重要。
急性咽炎这病,治不住可能不是药的问题,而是你没找到真正的原因。换个思路,从生活习惯、饮食、情绪 环境入手,也许会有不一样的效果。
希望“急性咽炎治不住”能帮到你。最后提醒一下,病人学会放松,保持好心态,积极乐观很重要。性格豁达一点,日子才能过得顺心。祝你身体棒,心情好,生活安稳。记得别熬夜,早点休息,养足精神才能好好做事。小提示:工作重要,但健康更重要,千万别本末倒置。
咽炎在线咨询
更多
疱疹性咽炎是什么
疱疹性咽炎由柯萨奇A组病毒引起,多见于婴幼儿,易发于夏秋季。分为单纯疱疹性咽炎、带状疱疹性咽炎两种。 1.单纯疱疹性咽炎:常引起广泛的疱疹性口炎,伴有发热,可于口颊、舌、腭部发现白色斑块和小疱疹,小疱...
1个回答
宝宝慢性咽炎怎么办
宝宝一般是不应该患有咽炎的,宝宝有咽炎多是出现以下这些情况:宝宝太过顽皮,经常哭闹,说话较多,声音太大,上学后大声朗读课文,在班级内担任职务,如喊操等;平时喝水减少,吃带辣的食物,不喜欢吃蔬菜水果,吃...
1个回答
治疗方法咽炎
咽炎的治疗是一个相对漫长的过程。如果你想尽快治愈它,你可以吃西瓜霜。同时,要养成良好的生活习惯,避免熬夜和睡眠不足,保证充足的休息时间,每天至少喝800毫升热水润喉。在饮食方面,患者还应尽量保持饮食清...
1个回答
咽炎雾化治疗一般几天
咽炎的雾化吸入一般需要每天2-3次,在治疗上是7天一个疗程。有时候也需要根据患者的具体情况来安排。常用的药物包括布地奈德、庆大霉素注射液。布地奈德对咽炎有很好的疗效,因为雾化吸入的药物会直接作用到咽后...
1个回答
慢性咽炎 引起呕吐
有慢性咽炎的患者是可能会出现呕吐症状的。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织以及局部淋巴组织的慢性炎症性疾病,患者常常会表现为咽部反复发作的疼痛感,干燥感,灼热感,异物感等症状,还可能会出现咽部的痒感和咳嗽...
1个回答
慢性咽炎手术治疗
慢性咽炎主要表现为咽干咽痒以及咽部的异物感,检查会发现咽部粘膜慢性充血,舌根以及咽后壁有大量的淋巴滤泡增生。在早期医学界慢性咽炎可以选择激光或者是射频消融,清除咽喉的淋巴滤泡。但随着医学发展慢慢慢发现...
1个回答
慢性咽炎一般是什么引起的吗
慢性咽炎主要是由慢性炎症刺激黏膜慢慢形成的炎症,引起慢性咽炎的原因有很多,第一咽部邻近的上呼吸道病变引起的,比如鼻炎、鼻窦炎等,长期炎症刺激导致分泌物倒流,倒流到咽部就会引起慢性的炎症,第二环境变化引...
1个回答
宝宝得咽炎的症状
婴儿咽炎区首先要分一下小儿咽炎的种类,可以分为急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎主要表现为为发热、咽喉疼痛、咽喉的痰多、咳嗽,甚至会出现呼吸急促的症状,如果是慢性的咽炎只要平时多喝水,好好休息就可以恢复了,...
1个回答
一岁宝宝咽炎怎么办
喉炎是一种由病毒或细菌侵入喉咙引起的疾病。咽炎,无论是由病毒还是细菌引起的,都会导致喉咙痛和吞咽困难,甚至在严重的情况下会导致呼吸困难。在大多数情况下,急性咽喉炎可以通过治疗在几天内治愈。如果您吸烟,...
1个回答
咽炎会引起扁桃体炎
扁桃体炎是会引起咽喉炎的。扁桃体和咽喉部紧密相连,两者发生炎症时会相互影响,扁桃体的急性炎症多是由于细菌感染所引起,也会引起咽喉部的黏膜急性充血、肿胀,咽喉后壁的淋巴滤泡增生。尤其是在扁桃体出现化脓性...
1个回答
咽炎能引起牙痛吗
您好,咽喉炎属于耳鼻喉科常见病,这种疾病一般与感冒受凉,抵抗力下降有关,可以导致咳嗽痰多,咽喉部异物感等情况,与牙疼没有关系,导致牙疼的原因也比较多,牙疼通常是因为存在龋齿,吃了过热或者过冷的食物,或...
1个回答
怎样引起的咽炎
急性咽炎一般主要是病毒或细菌感染导致的,也可能和周围的环境有关系,比如干燥、粉尘、烟雾、刺激性气体等。慢性咽炎可以分为局部因素和全身因素,局部因素有急性咽炎的反复发作,各种鼻部疾病及呼吸道慢性炎症性疾...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注