急性咽炎很顽固_求医网专题频道

急性咽炎这病，说大不大，说小不小。有时候喉咙一疼，连喝口水都困难，吃饭更是煎熬。有人可能觉得，不就是喉咙发炎嘛，吃点药就好了。可偏偏有人反反复复，好了几天又犯，搞得人烦得不行。

我认识一个人，就是这种情况......刚开始是感冒引起的，嗓子有点哑,说话有点费劲.想着过两天就好，也没太在意。结果过了三四天，嗓子越来越疼，吞咽困难,连张嘴说话都难受。这才去医院看，医生说是急性咽炎，开了一些消炎药和润喉的喷雾.

吃药那几天，感觉好点了.结果没过几天，又开始不舒服。他百思不得其解，明明都按医嘱吃了药，怎么又复发了呢？其实啊，急性咽炎容易反复，跟很多因素有关。比如环境饮食作息免疫力这些,稍微不注意，它就又冒出来了。

像他这种情况，其实不是个例。很多人都是这样，症状一缓解就松懈了，该熬夜熬夜，该吃辣吃辣，烟照抽不误。结果好了没几天，老毛病又来了!你说这能怪谁？不是药没用，是自己没注意.

还有人喜欢自己买药吃,看到别人吃什么好，自己也跟着买。这种做法其实挺危险的......每个人的体质不一样，别人适合的药，你不一定适合。而且啊咽炎分很多种类型，比如病毒性的细菌性的，还有过敏性的。治疗方式也不一样，乱吃药不但没效果，反而可能加重病情......

说到治疗，很多人第1反应就是“快点好”，恨不得一天之内就恢复正常。但现实往往不如人意。急性咽炎一般需要7到10天才能完全恢复，有些人可能更久。这期间如果不注意调养，很容易反复发作。

有些人可能不太清楚,急性咽炎如果反复发作,次数多了，就可能发展成慢性咽炎。那就不是几天能好的问题了,而是长期困扰。喉咙里老是觉得有东西，咳不出来咽不下去，讲话声音沙哑，特别难受!

那怎么预防呢？其实也不是什么难事。，避免刺激。比如烟酒、辛辣食物过冷过热的食物,这些都会刺激咽喉，诱发炎症。，注意休息，别熬夜。熬夜伤身，免疫力一低，病毒细菌就有机可乘.再者，保持空气湿润，尤其是在干燥的季节，可以适当使用加湿器。还有，多喝水，温水好,别喝冰的。

还有一点，很多人容易忽视，就是情绪。压力大焦虑紧张这些情绪也会免疫力下降，从而诱发咽炎.啊，别太拼，适当放松一下，对身体好。

说到这儿，可能有人会问,那嗓子疼的时候能不能吃点润喉糖？其实,这要看情况。如果是轻度的,偶尔吃一颗确实能缓解一下不适。但别指望它能治病。而且啊有些润喉糖含糖量高，吃多了反而不好，尤其是糖尿病患者要特别注意。

还有人喜欢用盐水漱口，这个方法其实不错。温盐水可以起到一定的杀菌作用，缓解喉咙肿痛。不过要注意水温，别太烫，不然会刺激喉咙,反而更不舒服。

其实，大多数急性咽炎通过合理用药和自我调养都能恢复.关键是要坚持，不能三天打鱼两天晒网。比如按时吃药，注意饮食，避免刺激，保持良好的作息!这些都做到了，恢复起来自然快。

但也有一些人,不管怎么注意,还是反复发作。这时候就要考虑是不是身体其他问题引起的。比如胃食管反流过敏鼻窦炎这些疾病，都可能间接引起咽炎。这时候就要找专业医生做进一步检查,找出根源,对症下药。

急性咽炎虽然常见，但也不能掉以轻心。它不是什么大病，但一旦反复发作，影响生活质量不说，还有可能发展成慢性病。，别小看它，该重视还得重视。

最后再说一句，看病别拖，不舒服早点去检查。别等到症状严重了才想起去医院!平时也要注意身体信号,别等病来了才后悔。毕竟，健康这东西,平时不注意，真出问题了才知道多重要。

，开开心心过日子,多学点“急性咽炎很顽固”健康知识，能帮你少生病.愿你每天吃得香睡得着，身体越来越棒。烟酒尽量少碰，水要多喝，菜要多吃.健康靠自己，别忽视身体的疲劳信号，累了就休息一下。