急性咽炎发烧大出汗,听起来有点吓人,但其实很多人在换季或者感冒之后都会遇到这种情况.我自己就经历过一次,喉咙疼得像吞刀子,还发着高烧,整个人迷迷糊糊的,一晚上大汗淋漓,床单都湿透了。那时候真不知道该怎么办,只能硬撑着去医院看医生,后来才知道是急性咽炎引起的发烧反应。
咽炎其实分好几种,急性咽炎和慢性咽炎区别挺大的。急性咽炎来得快,症状也明显,比如喉咙痛、发烧、咳嗽 声音嘶哑,有些人还会出大汗、乏力,甚至有点像感冒的感觉。而慢性咽炎就是那种长期喉咙不舒服,干痒、异物感,但一般不会发烧!我们今天说的是急性咽炎,而且啊是那种发烧还伴有大出汗的情况。
为什么会发烧呢?因为咽部是呼吸道的一部分,当病毒或者细菌入侵时,身体会启动免疫系统来对抗这些病原体,这时候体温就会上升,也就是发烧.而大出汗,其实是身体在试图通过出汗来降温,调节体温。不过如果出汗太多,又没有及时补充水分,就容易脱水,整个人更虚弱。
我那次发烧的时候,体温一度到了39度,整个人像被火烤一样,然后突然就出了一身汗,衣服都湿透了,但体温还是没降下来。后来医生告诉我,这种情况属于“高热骤退型出汗”,也就是说体温在短时间内迅速下降,身体通过大量出汗来散热。不过这种出汗虽然看起来像是好转的迹象,但其实身体还在虚弱状态,需要好好休息.
那急性咽炎发烧出汗该怎么处理呢?,最重要的就是休息。别以为出了一身汗就好了,其实这时候身体还在恢复阶段,免疫力比较低,如果继续熬夜、劳累,病情反而会反复.,要多喝水,出汗多容易脱水,补充水分是关键.温水、淡盐水、蜂蜜水都可以,但不要喝太冰的,不然会刺激喉咙,加重不适!
还有就是饮食问题。发烧之后胃口会变差,但也不能什么都不吃......清淡为主,比如稀饭、面条、蔬菜汤,这些容易消化的食物.油腻的 辛辣的、煎炸的统统要避开,不然不仅刺激喉咙,还可能加重炎症。
我那次吃了几口辣的,结果第2天喉咙更疼了,真是后悔死了.控制住嘴,别贪嘴.
药物方面,如果是细菌感染引起的咽炎,医生可能会开抗生素,比如阿莫西林、头孢之类的。但如果是病毒感染,抗生素就没用了,只能靠自身免疫力恢复。这时候可以吃点退烧药,比如对乙酰氨基酚或者布洛芬,帮助退烧缓解症状.但吃药还是遵医嘱,别自己乱吃。
还有很多人会用一些中成药,比如清热解毒的,比如板蓝根、双黄连口服液之类的。这些药虽然不能直接杀灭病毒,但能缓解症状,对身体恢复也有帮助。不过中成药也得对症使用,不然可能起反作用。
说到出汗,还有一种情况需要注意:如果出汗之后体温恢复正常,精神状态也好了,那说明病情在好转。但如果出汗之后还是觉得冷、手脚冰凉、脸色苍白,甚至头晕,那可能是出现了虚脱或者低血糖,这时候就要及时就医了。
我那次出汗后就感觉特别虚,走路都发飘,后来喝了点糖水才缓过来。出汗之后除了补水,也要注意补充能量,比如喝点糖水、吃点水果,帮助身体恢复元气。
还有一个问题是,很多人发烧之后会感觉喉咙还是不舒服,甚至持续几天都有异物感。这其实是炎症还没完全消退的表现,不用太担心,只要注意休息和饮食,一般几天内就会慢慢恢复......但如果超过一周还没好,或者出现持续高烧 吞咽困难、呼吸不畅等情况,那就得赶紧去医院检查了。
另外呢,预防也很重要......平时要注意保暖,尤其是换季的时候,别一热就脱衣服,一冷又不穿,这样容易感冒,感冒之后就容易引发咽炎。还有就是注意口腔卫生,勤刷牙 漱口,减少细菌滋生......饮食上少吃辛辣刺激的,别抽烟喝酒,这些都会刺激咽喉,增加患病风险......
,急性咽炎发烧大出汗虽然看起来吓人,但只要处理得当,一般不会太严重。关键是要及时休息、补水、合理用药,避免病情加重。如果症状持续不退或者反复发作,那就得找专业医生看看,排除其他潜在疾病的可能性.
最后再提醒一句:身体不舒服的时候别硬扛,尤其是发烧出汗这种消耗大的情况,重视.别觉得自己年轻就能扛过去,身体是自己的,恢复不好,落下后遗症就麻烦了.
急性咽炎发烧出汗不是什么大病,但也别掉以轻心。该休息的时候休息,该吃药的时候吃药,别乱来,别硬撑,慢慢调养,身体自然会好起来。
上面就是文章《“急性咽炎发烧大出汗”》问答的简单介绍。希望你每天走路轻快,心情舒畅,生活安稳。记得早睡早起,身体会越来越好.小提示:别总盯着屏幕看,眼睛也要休息哦!
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