嗓子突然哑了,说话费劲,连“嗯”一声都像卡了根刺——急性咽炎这玩意儿真够呛.你可能前两天还活蹦乱跳地喊人吃饭,结果一觉醒来,声音没了,喉咙疼得像火烧.
这种病说大不大,说小也不小.有人两三天就缓过来了,也有人拖上七八天还哑着.恢复时间因人而异,跟身体状态 病情轻重、有没有好好休息都有关系.
我有个朋友,前几天感冒没当回事,一边发烧一边还在加班赶项目,晚上熬夜开会,第2天直接失声。医生一看就说:“你这是自己作的。”他这才老实躺床上养病。大概四五天后声音慢慢回来了,但还是有点沙哑,差不多一周才彻底恢复正常。
当然也有快的好!有的人症状不严重,就是轻微红肿加点干咳,加上自己注意多喝水 少说话、早睡觉,两三天就能开口讲话了!
那到底多久能好呢?其实没法给你画个圈说“一定几天就好”。一般情况好的话,3到7天之间比较常见.如果特别严重或者护理不到位,拖个十天半个月也不是不可能.
关键还得看你自己怎么对待它。很多人觉得“不就是嗓子哑了吗”,照样抽烟喝酒、唱歌喊叫、熬夜打游戏……那你这不是在治,是在给嗓子添堵.
要我说,嗓子哑了第1件事不是急着找药吃,而是闭嘴.别说话比啥都强......你要是非得打电话谈生意、训孩子、吵两句架,那嗓子里那根弦永远绷着,咋能恢复?
饮食方面也得注意.别吃辣的 烫的、油炸的,甜的也少吃.温水喝得多一些,不是让你猛灌,是时不时抿一口。空气太干的话,可以放个加湿器,或者屋里搁盆水,毛巾搭窗户边也行.
有些人会想着含润喉糖 喝胖大海泡水。这些可以试试,但别指望立马见效。它们更多是缓解不适,不是速效药......
如果你实在难受,比如吞咽困难、高烧不退 呼吸费力,那就不能硬扛了,赶紧去医院。医生可能会根据情况开点消炎药或者雾化治疗,这样恢复起来更快些。
还有种情况容易被忽略:你是不是最近情绪太紧绷了?压力大会影响免疫力,免疫力一下降,病毒细菌趁虚而入,嗓子自然遭殃.该放松时就放松,别让心里那根弦也绷得太紧。
吧,急性咽炎的失声大多数情况下不会拖太久.只要你不是一边治一边继续折腾嗓子,一般来说一周内应该有明显好转。如果超过十天还没恢复,那就得考虑是不是有其他问题了,比如慢性咽炎 声带结节什么的,这时候就得专门检查下。
记住啊,嗓子是你说话吃饭的第1道门,别等它罢工了才想起来珍惜.平时少抽烟 少熬夜、少大声嚷嚷,遇事心平气和点,嗓子舒服,你自己也会轻松不少.
“急性咽炎失声多久能好”的内容讲完了。其实啊,预防疾病最关键,平时多学点健康小常识,对自己有好处!希望你每天气色都好,脸色红润,精神饱满。别总熬夜,该休息时就休息,身体自然更健康.还有个小提醒:生活轻松点,身体也会跟着舒服.
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