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杭州哪家男科好?轻松防阳痿做阴茎保健操?

作者: 杭州华实医院科普专栏       时间:2021-04-20 14:31:00

      早泄又称为“阳事不举”,是指男科在同女性实施房事时,阴茎不能够勃起或勃起但是硬度还不够或虽然硬了但是时间太短,不能够顺利完成正常房事。需要有叮嘱的是,偶尔一至两次房事成功,不能够凭借个人主观相信就是患了早泄。只有在房事失败率低于四分之一的时候方才能确诊为患了该种疾病。杭州哪家男科好?轻松防阳痿做阴茎保健操?

      国内有学者借签祖国学提倡的强肾功法,专门制订了一套阴茎锻练操,据信如果憋着学习,能稳定男子的性能力。

      1、下腹部磨擦:临睡前,将一只手放到脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后其次面扣住腰,其次面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦,以自觉腹部温热感为度。

      2、大腿根部推拿:临睡前,将双手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻推拿36次,可每周推拿一次,对增加欲念,大幅提高精力有一定效用。

      3、进化阴茎反映:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会到达傲然挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反映,其次面紧闭肛部,其次面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1分钟。

      4、摩揉睾丸:将双手搓热,先用右手紧握住两窜九,使右侧宰九设在手掌心,左侧睾丸设在拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转30-50次,再向左转30。50次,以略有酸胀感而微痛为度。然后再以右手如上法轻轻揉按。自可用摩法作,即先用一把拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心发落于睾丸上,而后轻轻磨擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

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