试管促排期间该注意什么？

辅助生殖技术目前已经成为不孕家庭最常见的助孕方式，准妈妈们进入周期后每日均需注射促排药物以促进多卵泡发育和成熟，这是**前非常重要的一个阶段，也是容易出现并发症的阶段，        在此期间准妈妈们都需要注意些什么呢？饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，高维生素食物，保证充分的营养，多吃高蛋白食物（鱼肉蛋奶）有助于减少盆腔积液。        每天保证充足的睡眠，避免过度劳累，促排期间不要熬夜，熬夜会对卵泡和内膜的增长产生不利影响，建议保持有规律的生活作息，早睡早起，不要吸烟饮酒，不能泡澡，不能涂抹指甲油，避免感冒、发烧、腹泻，避免接触有毒有害物质，尽量避免接触宠物。        促排卵过程中不要做剧烈运动，禁同房。尤其是在促排后期卵巢增大，同房或者剧烈运动可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险，在促排卵期间下腹部如有轻微的胀痛是正常现象，如腹胀较严重请及时咨询医生。        促排期间一定要按时复诊，注射促排药物每天应尽量固定时间，建议上午注射按时按量注射完成，促排期间不要随便停止用药，若同时患有其他疾病，用药需告知医生讨论。        **前3-7天男方需排精一次，如果男方取精困难，需提前告知以采取相应措施。