试管婴儿胚胎移植后准妈妈们应该要如何做？

胚胎移植是试管婴儿的重要一个环节，胚胎移植之后并不代表着怀孕，胚胎通过导管植入到子宫腔之后，胚胎还需要在子宫腔内游走几天才能找到合适的位置着床稳定下来，这个时间需要5-8天才能确定。但是在这期间，准妈妈要注意一些事项，辅助胚胎顺利着床。

试管婴儿胚胎移植后要如何做？

1、正常作息

回到家之后，按照平时的生活喜欢，不过这个时间段一定要注意一下。不要做剧烈运动和提重物，适当的做休息，但是不要一直平躺不动，长期平躺会导致腰酸背痛，如果准妈妈不舒服的话，胚胎也会不舒服的。一切以自己舒服为主。

2、远离有毒化学物质

移植后是胚胎着床成长的关键期，准妈妈应该少去有毒物质以及污染物的环境中，应该远离有毒物质，避免因接触有毒物质影响胚胎健康发育。

3、少去人多嘈杂的地方

人多嘈杂的地方，难免会因为环境的因素导致心情紧张和不安，胚胎移植之后准妈妈比较好在家休息，少出去走动，预防环境或者意外碰撞影响胚胎着床。

试管婴儿胚胎移植之后，准妈妈一定要遵医嘱，多休息，补充黄体，健康饮食，提高胚胎着床率。另外，保持良好的心情更有利于身心放松，有利于胚胎着床。