在冬季对于白癜风护理同样不可忽视？

      在冬季对于白癜风护理同样不可忽视？冬季的到来让许多白癜风患者松了一口气。一是因为冬季白斑病情趋于稳定，二是因为有厚厚的衣物将白斑“隐藏”起来，因此不少白癜风患者放松了警惕，忽视日常护理。殊不知，这样的做法给白癜风发展埋下了隐患。其实，在冬季对于白癜风护理同样不可忽视。

      一、注意皮肤保湿。

      冬天由于气温降低，寒风较多，空气中水分大量流失，会造成人们皮肤干燥。再加上冬季很少出汗，平时饮水也减少，容易使皮肤新陈代谢变慢，白斑区血液流动缓慢，护理不当的话，肌肤往往会出现皲裂的现象，从而可能导致白癜风病情加重。

      二、预防流行性感冒。

      冬季室内外冷暖不均，气温差异过大，是流行性感冒的多发季节。虽然目前医学界治疗流感的技术非常成熟，但是对于白癜风患者，最担心的就是因为流感导致身体免疫力下降，引起白癜风病情的加重。所以，白癜风患者一定要注意冬季防寒保暖，避免引起感冒。

      三、避免皮肤冻伤。

      随着经济条件的提升，人们冬季工作和出行都有了充分的保暖措施，一般很少会出现冻伤的现象。但在一些户外作业的特殊行业或者户外活动时，仍避免不了暴露在外的皮肤受冻。所以，对白癜风患者来讲一定要更加注意对皮肤的保护，尤其是在雨雪霜冻天气，注意皮肤防寒保暖，以免因冻伤，诱发新的白斑，造成病情的加重。

      四、注意合理膳食、运动。

      冬季天气寒冷，很多人喜欢吃辛辣食物驱赶寒气。但是对于白癜风患者来说则要忌食，以免使皮肤受刺激引起过敏，导致白斑发展。另外，也要忌食富含维生素C的水果和蔬菜，忌食牛羊肉、鱼虾蟹等发物食品。平时可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜以及一些黑色五谷类食物，在保障人体所需能量的同时，还能促进黑色素的合成，有利于疾病的恢复。

      以上这些患者朋友们都应该多加注意，只有这样才能够在冬季做好皮肤的相关护理，避免加重白癜风的病情。