患白癜风后饮食是有什么要注意的吗?
作者: 郑州华夏白癜风医院科普专栏 时间:2021-06-24 11:38:14
患白癜风后饮食是有什么要注意的吗?饮食与我们的健康是息息相关的。白癜风是一种典型的皮肤黑色素缺失性疾病,主要的原因还是由于患者自身缺乏黑色素细胞生成的营养物质。那么白癜风饮食要特别注意吗?
1、富含蛋白质的食物。
白癜风患者需要补充蛋白质,这可以很好的提高是自身的免疫力,同时增加皮肤对光线,紫外线的抵抗能力。比如**、动物瘦肉、动物肝脏等等。
2、富含黑色素的食物。
黑色食物不是以形补形,是其中的一些元素能促进黑色素细胞活跃,还能调节人体,有助内分泌平衡,对治疗有很大辅助作用。比如黑芝麻、黑米、黑木耳等等。
3、富含酪氨酸的食物。
多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,常吃这些食物可以增加机体酪氨酸酶的活性,有效的促进黑色素的合成。比如蛋类、动物瘦肉、萝卜、坚果、豆制品等等。
4、富含铜、锌等微量元素的食物。
微量元素缺失让免疫系统混乱是最大的病因,多补充微量元素,有助于调节内分泌,加强体质,尤其是含铜、锌、铁,等元素的食品,可以使酪氨酸酶活性增强,黑色素合成代谢加快,促进病情的治疗。
5、禁止过量维生素C摄入。
维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶的水平降低,影响酪氨酸的活性,进而减少黑色素的合成。多见于水果和蔬菜有橘子、酸苹果、菠菜、芹菜、果汁等等。
6、少吃海鲜发物。
海鲜发物中存在不少的激素,这些能够使人亢奋,关键是容易引起人体的代谢混乱,内分泌失调,还可能引起皮肤的过敏性反应。这会加重白癜风病人的病情,或者是诱发其他皮肤病。
7、少吃油炸膨化食品。
油炸食品在加工后可能含有大量的铅、铝等金属元素,会影响到造血系统、血管和消化系统,导致人体的免疫力下降,如薯片、炸鸡腿、虾条等。
8、辛辣刺激性食物。
这类食物对于神经和人体机能具有强烈的刺激性,容易让人体功能失调,免疫力降低,尤其是对于皮肤伤害极大,不利于白癜风病人康复,比如辣调味料、辣椒、葱、韭菜、生姜、蒜等等。
健康的饮食是一个人健康生活的重要一环,现代人本身缺乏锻炼,如果饮食在不健康,就相当于彻底放弃了对疾病的抵抗和防护