淄博市癫痫饮食习惯

　　癫痫是一种慢性复发性短暂性脑功能障碍综合征，其特征是由脑神经的异常放电引起的反复发作。 癫痫是神经系统最常见的疾病之一，发病率仅次于中风。 癫痫的发生与年龄有关，一般认为患病率在1岁内**，10岁后逐渐下降，如果患有癫痫，应及时治疗。

　　一、癫痫患者尽量吃有营养和可消化的食物，如意大利面、豆类、瘦肉、**、鱼、牛奶，特别是豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品等。这些富含高蛋白和磷脂的食物有助于恢复大脑功能和减少癫痫发作。

　　二、癫痫病人可以吃补品，一般补品都可以吃，但癫痫病人要注意避免精神刺激，戒烟酒、萝卜、大蒜、茄子、羊肉、鹅肉、肥肉。西药不仅有副作用，关键是不能**，长期使用会产生一定程度的耐药性，所以有可能反复甚至加重，癫痫患者需要正确治疗，才能迅速康复。

　　癫痫疾病患者生活需要进行充足的营养，粗粮是患者可以确定的较好选择伴侣。粗粮包括谷子、玉米和甘薯，而且还包括大豆、燕麦、谷子、紫米等。

　　癫痫患者我们不应只吃一种或几种粗粮而不改变，不要用糖、油和淀粉等调味品做饭，以便更好地补充自己身体对营养的不确定需求。

　　豆类和谷类(如豆类、扁豆、小麦等)富含多种微量金属元素锰，既有利于提高癫痫患者，又要充分注意控制癫痫患者应该尽量少吃牛肉、羊肉等发物，以免诱发癫痫发作。

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