烟台优秀癫痫病院癫痫病患者如何进行自我保健

　　烟台优秀癫痫病院癫痫病患者如何进行自我保健，癫痫大家应该都听说过吧，患病人数比较多的一种神经系统慢性疾病，治疗起来比较困难。为了更好地治疗癫痫，患者及家属必须对癫痫的知识有所熟悉，包括癫痫的病因、预防、急救、护理等方面。这样一来，我们才能够战胜这种疾病，那么烟台优秀癫痫病院癫痫病患者如何进行自我保健，下面我们的癫痫病医院专家就来为癫痫患者及家属们讲解一下。

　　1.戒掉诱发癫痫发作的食物：油炸食品、肥腻食品(鹅、羊肉等)、茶、咖啡、辣椒、大蒜，尤其是酒精、茶和咖啡应该是一定禁忌。

　　2.限盐

　　专家认为癫痫患者食盐过多，在体内钠离子短期突然增加，可导致神经元过度放电和诱发癫痫。因此，癫痫患者的饮食应该是清淡的，不要吃太咸的东西。香蕉含有更多的钠，一次吃不下。

　　限水：限水不是不让喝水，而是为了限制放开肚皮饮水，癫痫发作从大脑间开始，实验证明大脑间是人体的水调节中心，过量饮用水引起大脑间负担，从而导致癫痫。因此，患者应控制饮用水、含水量高的水果和各种饮料要限制。

　　4.不要随意停药或换药：癫痫是一种持续性慢性病，治疗过程长，疗效慢，停药不能停药。在控制症状后，仍有必要继续35年的连续用药，然后开始停止用药。如果在停药时发作，你必须从头开始服药。由于治疗过程漫长，患者往往缺乏耐心和自信，这种心理应该被排除，必须遵守医生的安排。

　　专家对于烟台优秀癫痫病院癫痫病患者如何进行自我保健的介绍就是这些。对于我们生活中的一些癫痫诱发因素，我们一定要注意避免预防，同时在生活中培养一个健康的生活习惯。为了避免病情加重给我们带来更严重的影响，我们一定要在发现患有癫痫后立马到医院治疗，因为一旦拖沓，就很可能造成我们无法挽回的后果。对于癫痫的这类疾病的危害，我们一定要多加注意，这不仅是为了我们自己也是为了我们家人。