宫颈炎可以有效预防，有哪些预防方式？

      宫颈炎可以有效预防，有哪些预防方式？宫颈炎是一个很常见的妇科疾病，在育龄女性中的发病率占80%以上，宫颈炎发病率不仅高，而且对女性身体有很大的危害，如果未及时规范治疗，宫颈炎会引起很严重的后果。因此，及时做好预防非常关键。

      那么，有哪些方式可以预防呢？

      1、注意个人卫生。

      做好会阴部的清洁工作，尤其是经期和性生活后。平时要勤洗澡，在经期尽量以清水淋浴，少用坐浴等其他方式。要勤换内裤，内裤比较好选择棉质的，尽量和其他衣物分开洗。澡巾和浴盆比较好不要与他人共用，以免交叉感染。

      2、提升自身免疫力。

      免疫力的作用就是帮助我们抵挡外界病菌入侵，如果免疫力强大，病毒不仅不会进入，即使进入也会被消灭，反之，免疫力低的人就很容易反反复复感染病菌。平时注意少熬夜、多运动，激活身体的免疫系统，提高免疫力。

      3、避免不洁性生活。

      在流产手术后、分娩后、经期以及发生炎症疾病期间，应避免性行为，不然很容易感染。在治疗期间同房容易使各种病菌进行相互感染，这样反而会影响治疗，导致炎症迟迟不好，或者是好了又再次感染的情况。

      4、定期进行妇科检查。

      有性生活的女性应该定期进行妇科检查，尤其是生育过的女性，在分娩过程中因为宫颈受到损伤，容易继发感染宫颈炎。定期检查能够使妇科疾病及早发现、及早治疗，避免发展成为更严重的疾病。

      以上这些都是预防宫颈炎有效的方法，女性朋友们可以多加了解，只有预防才是比较好的治疗方式。