北京五路居中医院：肝不健康的4忠表现，来看看你有没有

肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。 如果肝血不足，“诸风掉眩，皆属于肝”，即风动之症、抖症、头摇晃等，此外我们常见的这个人经常发脾气，乏力，口干口干苦等等，其实都是肝血不足的现象。如果肝脏出现问题，会有很多表现，我们具体展开来聊一下：

1.两胁痛

“两 胁”是从腋下到腰上的部分，两胁痛，常常是肝气淤滞的表现；当发生两胁痛时，该如何缓解呢？一是少生气；二是两臂向上举；三是按摩腋下和后背；当严重自己无法缓解时，就需要找中医调理了。

2.口苦、口干

中医认为口苦与肝脏存在直接的关系，肝主疏泄，是指肝脏具有疏通气机、畅达全身各部位，可促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁的分泌排泄以及情志、情绪舒畅等作用。如果肝气郁滞，胆气不舒，就可以引起胆汁排泌不循常道，进而出现口干、口苦等不适。

3.面部没有光泽

我们常说“喜怒形于色”，就是一个人的健康程度会通过里面部表现出来。当一个人面黄、面部发黑，没有气色，其实就是肝血虚的表现。

4.消化不良

食谷得不到消化，根本原因是“下焦无火”，肾阳虚，腹泻意味着津的功能减弱，是我们的体液向外渗透的功能减弱，而这个渗透的功能可以靠“火”来增强。