女性缓衰有什么方法?**缓衰有效果吗?

　　有魅力的女人像房子，车子一样涨价，没有魅力的女人就象车子，房子一样降价。所以女孩子要时刻记得一定要爱护自己，让自己一直升值，而不是贬值。那么女性缓衰有什么方法?**缓衰有效果吗?

　　女性缓衰有什么方法?

　　【维C增强女性免疫力】

　　①多吃富含维生素C果蔬和含维生素E丰富的核桃、松子、花生等。②多喝水。③适量喝茶。④喝点葡萄酒。⑤适当吃点动物肝。⑥常吃蘑菇。⑦适量摄入麦麸和粗纤维。⑧补充精氨酸：鳝鱼、泥鳅、墨鱼及山药、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸⑨晒太阳。⑩常微笑可激发身体产生免疫物质。

　　【早餐与皱纹的秘密】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐易患免疫力下降、肠胃病、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性病。女人不吃早餐最伤子宫，不仅会影响生育能力有的甚至皱纹都长得比一般女性早些，所以爱美容的女性可不能不吃早餐哦!

　　**缓衰有效果吗?

　　皮肤渐渐变得光滑、润泽，肤色变白;30天左右细小皱纹减轻、变浅，面部色斑变淡;3个月后，(部分人)头发逐渐出现增多、白转黑现象;全身松弛的皮肤开始变得紧致，肌肉变得紧实有力;女性乳房、骨部变得紧致、滑润富有弹性。

　　血液：血脂、血糖、血压等体检指标出现改善的情形。

　　记忆力：睡眠显著改善，精力充沛，不容易疲劳，记忆力好转。

　　骨骼关节：周身变得轻松有力，颈肩腰腿疼痛症状减轻。

　　性功能：男性性功能改善显著，前列腺肥大者减轻;女性卵巢早衰者月经恢复，更年期症状的改善;乳房及臀部变得紧致、光滑有弹性，乳晕有黑转红现象。

　　代谢功能：代谢恢复正常，体态发生变化。因代谢失调形成的肥胖者，脂肪重新分布，身材变得苗条，机体年轻态逐渐出现。

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