常德医生总结早泄的护理小方法

早泄的出现，对于男性朋友来说无疑是一个很大的打击，值得一提的是，早泄会继续造成夫妻性生活质量的下降，长期以来，婚姻关系就会破裂，危害严重， 常德中夫医院医生说，在日常生活中，男性朋友需要做相应的医疗护理，可以大 大降低早泄的发生率。

　　常德中夫男科医院医生指出，早泄该如何护理：

　　要特别注意少吃辛辣食物，戒烟戒酒。在对患者进行护理时，可以多吃一些具有补肾益气作用的食物。我们还可以多吃海鲜、豆制品、鱼虾等补阳食品。我们应该戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　应积极参加体育锻炼，想摆脱早泄的困扰，必要的体育锻炼是必不可少的，患者还需要经常参加一些有益身心健康的体育活动，如听音乐、健身，应注意调节情绪，增强体质等。

　　早泄是男性常见病，男性患者要正确对待疾病，患者要注意控制性交，还要注意性健康，改掉自慰的习惯，让夫妻懂得性教育，懂得早泄的含义，早泄患者自身也应树立信心，了解早泄患者的护理方法，为积累经验夫妻双方应选择安静舒适的环境，防止噪音和噪音。