常德那个男科医院好/男性哪些误区会损害生殖功能

　　对男性而言，生殖功能至关重要。生殖功能受损势必影响其生育能力，甚至让男性长期失去做父亲的权利。特别是以下4个误区，严重损害生殖功能，尽量避免。

　　男性哪些误区会损害生殖功能？

　　1、饭后吸烟

　　有人说饭后一根烟，赛似活神仙，这简直是谬论。也有一部分男性通过吸烟的方式来解忧愁，结果吸烟上瘾。烟草燃烧时会产生大量有毒物质，对肺部带来严重损害，有毒物质会跟随血液流向身体各个部位，威胁多个生理器官。吃完饭后大部分血液流向胃肠道，帮助食物消化和吸收，此时吸收有毒物质能力强，饭后一根烟对身体带来的伤害会翻倍。另外备孕期的男性吸烟会降低精子质量，不利于胚胎发育，增加胎儿畸形率。

　　2、多次蒸桑拿

　　很多男性喜欢蒸桑拿，确实能提高基础体温，缓解疲劳感，帮助排除体内寒气和湿气，但睾丸最害怕高温。多次蒸桑拿会遏制生精细胞生成，影响精子活力，还有穿紧身裤、洗热水澡、泡温泉和长期用电热毯等。另外特殊职业如炼铁和锅炉工人、厨师和夏季露天作业等，这种高危环境会影响男性精子质量。一般睾丸温度在35~36℃之间，精子活力良好。只要睾丸感觉到高温就会帮助散热，低温时萎缩减少热量散发，因此男性需减少蒸桑拿的次数，穿宽松透气性好的纯棉内裤。

　　3、长时间玩手机和电脑

　　在日常工作和生活中已经离不开手机和电脑，虽然带来的辐射并不是很强，也不会威胁到生命。但不合理的使用却对身体带来严重伤害，如熬夜打游戏或看小说等影响睡眠质量，紊乱生理机能，导致内分泌失调。

　　4、生孩子是女性的事

　　在大众意识中生儿育女是女性的责任，只要备孕多年仍然没有怀孕，一定是女性的问题，其实不然。男性精子质量差或无精子，同样让女性不怀孕，因此备孕一年以上仍然没有怀孕，夫妻双方需共同去医院做检查，特别是男性先检查精液。另外备孕期间的女性要养成良好的生活习惯，保持规律作息，戒烟戒酒，保持积极乐观心态，不能过度焦躁和抑郁。