重庆男科医院：前列腺囊肿的调理方式

患上前列腺肿块后，除了积极配合医生的治疗，患者自身的养护调理也是不可忽视的，合理的针对性调养能大大加快疾病的康复速度，减少疾病带来的危害，那么前列腺肿块患者需要注意一些事项呢？

患了前列腺肿块怎么自我调理，缓解前列腺肿块：

1、多喝水多排尿：多喝水多排尿能促进生殖系统的生理循环，帮助排出生殖系统内的分泌物和代谢产物等物质，避免这些物质淤积在前列腺等器官组织内，可以有效缓解疾病症状，并预防炎症感染和结石等疾病的出现。

2、适当运动：适当运动能增加身体素质，提升免疫力和身体的生理机能，有助于身体与疾病的对抗。但在运动时要注意不要进行骑行类锻炼，避免压迫到前列腺，导致病情加重。同时，要注意对生殖部位的保暖，过于寒冷的天气尽量不要进行户外的运动。

3、温水洗澡：偏温暖的温度能加快身体的血液循环，帮助加强前列腺等器官组织的生理机能，同时，前列腺具有喜热厌凉的特性，温暖的温度对前列腺有利。患者可以定期泡热水澡，用水疗法缓解症状，加快康复。

4、饮食规律：前列腺肿块和锌等微量元素的缺乏有直接关系，多吃富含锌元素的食物，进行针对性的食物疗养，在一定程度上有助于疾病的康复。

5、合理性生活：根据前列腺肿块的具体病情安排性生活，当病情加重时，可以考虑暂停性生活，此时如果强行进行性生活，会增加前列腺的负担，导致病情加重。

重庆中德生殖医院人才兴院，专业化治男科病！

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