东莞博润白癜风中医医院解答：白癜风常识有哪些

　　东莞博润白癜风中医医院解答：白癜风常识有哪些？白癜风这种皮肤病，在我们日常生活中应该并不少见。在很多情况下，白癜风的病因很难找到，很多白癜风患者不了解白癜风的基础知识，导致白癜风严重。下面介绍一下白癜风的一些基础知识。

　　白癜风有哪些基本常识

　　1、调整饮食，注意休息

　　根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、保持平和的心态

　　人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　3、减少阳光照射

　　经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能遏制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　东莞博润白癜风中医医院解答：白癜风常识有哪些？以上白癜风有哪些基本常识的介绍大家都知道了吧，希望白癜风患者在早期自身白癜风严重的时候，就要发现好、治疗好自身白癜风疾病，这样白癜风病情才可以有效做好预防。祝白癜风患者都早日--。