东莞博润白殿很专业

　　【东莞博润白殿很专业】饮食事实上也是治疗白癜风的重要组成部分，例如多吃黑色食物，少吃辛辣食物，也可以多吃坚果。坚果中富含酪氨酸，维生素B，蛋白质和微量元素，适量食用有助于白斑的恢复。那么，白癜风患者可以多吃什么坚果类食物呢?

　　1.栗子

　　板栗富含碳水化合物、核黄素、胡萝卜素和各种维生素，但蛋白质和脂肪含量较少。可以预防白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等疾病，还可以缓衰老。关键是栗子中含有的矿物质能促进黑色素的产生，有助于白癜风的治疗。

　　2.花生

　　花生富含蛋白质、纤维、核黄素、烟酸、维生素E、维生素B6、维生素D、镁、铁、锌、铜、钾、钙等矿物质和营养成分。可预防骨质疏松、高胆固醇等疾病，以及造血、缓衰老、缓肿瘤等。丰富的微量元素可以辅助白癜风的治疗。

　　3.杏仁

　　杏仁含有多种矿物质和氨基酸，其中钙含量相当高。多吃杏仁对身体虚弱、慢性便秘的白癜风患者尤其有益。它还可以降低胆固醇和白癜风患者的心脏病发作风险。但杏仁含有--量的维生素C，白癜风患者--要适量食用。

　　4.核桃

　　核桃富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，还富含维生素B和维生素E，营养价值高。可防止细胞老化，改善白癜风患者的皮肤粗糙。白癜风患者疲劳时嚼核桃，也能缓解疲劳和压力。而核桃中所含的矿物质有助于白癜风的治疗。

　　【东莞博润白殿很专业】健康合理的饮食不仅有益于我们的健康，还可以辅助治疗各种疾病。白癜风患者应更加注意饮食，做好日常护理。但白癜风不是单靠饮食护理就能--的，要及时到正规白癜风医院积极治疗，才能尽快恢复肤色。