北京什么医院治脱发
作者: 北京皮肤中医院科普专栏 时间:2021-05-10 14:47:01
女人掉头发厉害吃什么好?正常的掉头发其实是我们人体的一种新陈代谢,但如果掉头发厉害了就是很严重的问题了,掉头发厉害有很多种原因,但万变不离其宗,但通过食疗还是能够在一定程度上缓解脱发,促进头发的生长的。
脱发饮食原则
1、多吃富含矿物质食物
2、多吃蔬菜水果,补充维生素
3、少摄入甜食,忌辛辣和刺激性食物
4、多补充些富含蛋白质的食物,保证营养充足
5、饮食选择上偏重低脂肪食物,少吃高脂肪的食物
- 上一篇: 北京哪个医院治脱发比较好
- 下一篇: 北京脱发怎么样