北京市治疗痘的医院
作者： 北京皮肤中医院科普专栏 时间：2021-05-19 11:12:04
相信现在很多人都深受痘痘困扰，特别是一些正值青春期发育的人、油性皮肤严重的人、喜吃甜食的人、经常熬夜的人，这几类人患痘痘的概率比正常人高出不少，痘痘在初期并不严重，自己做好相应的护理有时也是可以将痘痘消灭的!
3分钟洁面法，正确的洗脸是治疗青春痘较基本的方法：
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡， 泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。没有青春痘的干净面孔 。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、较后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
这种方法早晚各一次，对面部皮肤是很有好处的，对于痘痘严重不可控制的人，一定要及时的去正规的医院诊断治疗，及时的治疗，消灭痘痘，才能避免痘痘对我们的影响!
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