北京哪治疗青春痘好

　　青春痘是我们成长过中,所必要经历的过程,相信很多人都会被这种皮肤病给困扰着,这是因为正处于青春痘的我们对青春痘缺乏认知,从而到我们的病情加重,那为了能让大家认识到青春痘.

　　一、平时生活总我们应该保持皮肤的清爽干净,针对患者皮肤油腻的特点,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢.若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜.

　　二、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长期的凹陷性疤痕,留下终身遗憾.

　　三、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗.饮食应该合理,膳食平衡,养成良好的饮食习惯.