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       长沙和谐医院癫痫专科主任李中林专家教授讲解，癫痫病医院|癫痫如何健康的进行运动？癫痫病是一种常见的脑部疾病。在临床上，癫痫症分为精神运动性癫痫发作，如何应对癫痫发作，局部性癫痫发作，轻度癫痫发作和复杂的部分性癫痫发作。在一次大发作中，癫痫病的症状很明显，并且对病人健康的损害也不小。对于很多病人来说，游玩和运动都是遥不可及的想法，但其实箱规来说，只要注意运动方式，是可以适量的进行运动的。

　　癫痫医院医生表示，癫痫病人应参加运动量不大的运动，例如中等程度的运动，散步，慢跑，太极，羽毛球，网球，乒乓球和其他运动。此外，癫痫病人在旅行时应随身携带足够的药物，并坚持服用。对于由于缺乏睡眠而发作的癫痫病人，不适合长途旅行。

　　癫痫病人不宜参加长跑，长跑是一项消耗过多能量的运动。在长跑过程中，人们会出现换气过度。过量的二氧化碳排泄会引起体内呼吸性碱中毒，诱发癫痫病，尤其是严重的癫痫发作和失神发作。但是患有癫痫病的人可以散步而不是长途奔跑。

　　癫痫病人应避免剧烈运动，足球和篮球是一项大运动。癫痫病人应避免参与。一方面，癫痫病人不能像正常人那样承受大量的体力。另一方面，可以防止运动和意外期间突然发作。潜水和游泳是不合适的，因为如果这些事件伴有癫痫发作，将会引起事故。

　　癫痫医院医生温馨提示：癫痫病人不应独自旅行，由于癫痫具有突发性的特点，因此对癫痫患儿要进行手术治疗，因此，癫痫病人更好集体出门，尽量避免单独行动；严禁癫痫病人开车；癫痫发作的病人应避免人群拥挤在道路上骑车。癫痫病人必须做好有效的护理工作。儿童癫痫的外科治疗对于该疾病的治疗非常重要。只有合理的护理和有效的治疗，才能帮助病人和朋友尽快摆脱疾病。