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       长沙和谐医院癫痫专科主任李中林专家教授讲解，癫痫病医院：哪些运动适合老年癫痫？老年癫痫病人是相对特殊的癫痫病人。老年病人的朋友身体状况和抵抗力较弱。当面对癫痫病时，他们将在生活上带来更多的不便，并带来更多的身体问题。不适。因此，在按时服用癫痫药物的前提下，如何保持适当的运动量，增强老年癫痫病人的身体抵抗力，是老年朋友和家人亟待解决的问题。那么哪些运动适合老年癫痫病人呢？

　　1.进行有氧运动

　　有氧运动可动员全身肌肉一起运动，有助于增强心肺功能以及心血管和脑血管健康。同时，它不会消耗锻炼者的体力并产生很大的氧气需求。对于老年癫痫病人合适。普通的有氧运动如广场舞和太极拳，都可以在老年癫痫病人的身体中发挥良好的作用。同时，经常外出参加社交运动，可以确保患有癫痫病的老年病人感到舒适，并有益于疾病的康复。

　　2.不宜游泳

　　游泳是很的有氧运动之一。们不建议患有老年癫痫病人的朋友参加。因为癫痫发作没有固定的时间和地点，癫痫发作前也没有任何征兆。因此，医生不建议癫痫病人参加危险的活动，例如游泳赛马。如果病人在发作时恰好在水里，将会给病人的自助和抢救造成很多障碍，不利于病人身体，水中的抽搐行为可能导致病人猝死。因此，癫痫病人很好避免参加运动时游泳。

　　3.及时服用药物

　　正在进行抗癫痫治疗的老年癫痫病人必须记住按时服药。病人体内的药物和血液浓度彼此平衡。当病人所需的浓度值稳定时，可以有效地控制病人的大脑神经元，稳定病人的状态，避免突然发生的事故。

　　以上就是哪些运动适合老年癫痫的内容。癫痫病医院医生表示，老年癫痫病人及其家属应为病人采取保护措施，避免让病人单独外出或从事危险运动，并注意病人的日常饮食和良好生活习惯的养成。病人的康复带来许多有利条件。祝所有癫痫病病人早日康复！