太原癫痫病医院：立冬时节，如何预防癫痫反复?

　　太原癫痫病医院：立冬季节，怎样预防癫痫反复发作?“立冬”是冬日的比较好的个节气，代表了冬日正式开始。立冬之后，比较明显的是天黑得越来越早，早晚温差越来越大。许多人无法适应气候的变化，出现口干、上火、感冒等症状;此外，天气寒冷，过冬“4件套”：火锅、糖葫芦、烤红薯、糖炒栗子等食物也来了，这样的气温，天气寒冷，容易诱发癫痫发作。

　　适度的体育锻炼：冬季来临，户外运动不方便，如结冰等也容易导致摔伤，可以在室内多做运动，促进血液循环，增强身体免疫力，防止癫痫反复发作。饮食要节制：冬天吃火锅是许多人喜爱的事，但是火锅汤底油亮，过于油腻的食物对癫痫病患者很不友善，若要吃一定不能吃红油等辛辣的锅底;此外，上面还提到了冬季“4件套”，也不能多吃哦!

　　不要到人群密集的地方挤：尤其是儿童和老年人病人，人流量大，细菌多，抵抗力弱容易感冒，易诱发癫痫;外出乘坐交通工具时要带好口罩，外出时勤洗手。培养良好的习惯：多休息，劳逸结合，避免熬夜。长时间不规律，易导致机体免疫力下降，易诱发癫痫;室内常通风，保证空气流通，居住环境舒适。

　　感觉不舒服及时就医：冬季是癫痫病的高发期，病人无论是服药控制阶段还是停药阶段，如果出现不适感严重，要及时就医，并及时进行治疗。另外，还应强调治疗的科学性和系统性，在服药阶段，病人在服药时必须遵守医嘱，按时服用，同时要按照医嘱定期复查。保证疗效，保证身体状况良好，能很好地预防癫痫反复发作。太原癫痫病医院提示：其实冬季预防癫痫病发作并不难，主要是要科学合理地治疗，养成良好的饮食习惯，配合适量的运动，预防癫痫反复发作。