妇科专家段晓芳：预防卵巢早衰引起不孕

        卵巢功能早衰患者均因不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不尽早医治，可使病人出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等病状。卵巢功能还与生活习惯、饮食习惯具备密切的关系。初经年龄越早、第一次怀孕年龄越大、健体越少和被动抽烟越多的女性朋友绝经越早。

        卵巢早衰可通过饮食来调节

        常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物。

        定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代治疗。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。

        不要吸烟以及被动吸烟；不要吃减肥药，不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动；保持愉悦的心情。

        生活中要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢发生、发展的过程，在月经上也会有所体现，所以女性朋友一定要注意自己的月经情况。

        减少人工流产。一些年轻女性错误地认为人流只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响，体内激素改变是引发卵巢早衰的重要原因之一。

        如果发现自己出现卵巢早衰的症状，应立即就医，采取中医治疗的方式来进行缓解，帮助改善月经周期，创造怀孕机会。