北京妇科专家段晓芳：多囊卵巢综合症饮食如何安排？

        女性只有在正常排卵的基础上才有可能成功受孕，但是有一些女性却会因为一些疾病的发生而存在排卵障碍，比如说多囊卵巢综合症患者就是这样，她们一般会存在卵泡不能发育成熟的情况，那么，多囊卵巢患者除了必要的中医治疗外，饮食方面应该如何调理呢？

        1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。

        2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

        3、饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也较好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。

        应该说多囊怀孕的几率是比较小的，所以如果检查出得了多囊卵巢综合症的话，女性较好还是及时接受中医治疗，在恢复正常月经周期后，怀孕的几率能大大提高，中医治疗相较于激素治疗，不会导致多囊患者肥胖进一步加重。