多囊卵巢通过锻炼身体可以自愈吗？

对于多囊卵巢综合症的治疗，除了药物，运动也是非常重要的，俗话说“迈开腿、管住嘴”。今天，我们就来讲讲，多囊卵巢综合征患者该如何“迈开腿”。比起控制饮食，运动更容易量化，运动时间、强度、频率都可控制，坚持运动比饮食控制更容易做到。

首先是大家最关注的问题：多囊卵巢综合征可以自愈吗？

其实严格来说，多囊卵巢综合症是一种慢性病，就像高血压一样，没有治疗好或者自愈的概念。只是每个人的症状不同，影响程度大小不同而已。比如有些人是排卵障碍，常表现为月经稀发或闭经；有些人是高雄激素血症，常表现为多毛、痤疮等；有些人则是代谢异常，常表现为肥胖。如果患者生活方式调整得好，长期的影响也会相对小些，但是这个不能算是自愈。

多囊卵巢综合症常伴有糖脂代谢异常，机体内环境紊乱不利于受孕。若不加以干预治疗，日后可能会并发糖尿病、冠心病。

中医治疗多囊卵巢综合征是目前患者朋友们最推荐的；优秀妇科专家段晓芳主任医师，采用中医辨证：整体辩证，局部辩证相辅相成的治疗方法。中医在治疗上整体分析病因、病机等主要矛盾，重视整体功能状态的调整和改善，根据患者自身情况采取扶正祛邪、治病求本的原则和具体执法，进行全身调整和治疗。

多囊卵巢通过锻炼身体可以自愈吗？

因为多囊患者由于存在胰岛素抵抗，就会导致糖代谢异常，因此，大部分的多囊卵巢患者都比较的肥胖，而肥胖又会加重激素紊乱，继而加重多囊卵巢的症状。多囊患者在跑步运动的同时，还能减肥、减脂，这也是有利于多囊的恢复的。

但需要强调的是，多囊卵巢综合症是一种比较复杂的疾病，虽然不能完全治愈，但治疗调理的方法很多，可以帮助遏制或是改善病情。女性朋友们也不要过度担忧害怕。平时应注意自己身体的异常变化，及时发现、提早治疗。