多囊卵巢形成的原因北京崇文门中医医院

       多囊卵巢综合征患者最主要的临床表现就是稀发排卵，这也通常是患者就诊的原因，但要明确一点的是，稀发排卵并不是不排卵，只是机率比较小，并非不能怀孕，只要有排卵，就有怀孕的可能。通俗来讲也就是说只有解决了稀发排卵的这个问题，不孕不育的难题就迎刃而解了。

        膳食纤维进食量减少，还有用激素催养的动物所产的肉蛋奶，激素是依然残留在里面的，还有转基因食品、喷洒过杀虫剂、催熟剂的蔬菜和水果这些不安全的食品都有可能是多囊患者不孕的诱因。

        在快节奏的生活中，生活工作压力在无形中给多囊患者造成或多或少的心里负担，这些心里因素可以使患者经常失眠，造成内分泌紊乱。

        好多女性手机不离手，缺乏运动，认为坐在沙发上玩手机是一种享受，缺乏锻炼意识，长久这样身体机能和抗病能力等也必然受到了影响。

        多囊患者要动起来，迈开腿，能步行就别坐车，能爬楼梯就别做电梯，多做户外运动，每天坚持运动时间不低于20分钟。其次在饮食上注间少用高糖，高脂高盐，辛辣食物，多用粗粮，选一些营养均衡的食谱，可以配合中药治疗同步进行，尽快恢复健康状态。