呼市去痤疮的医院哪家好?痤疮的诱发原因
作者: 呼和浩特肤康皮肤病医院科普专栏 时间:2020-11-05 14:51:10
痤疮,又称毛囊炎,青春痘,是由于皮肤皮脂腺分泌过多堵塞毛孔而引起的皮肤病。诱发痤疮的原因众多,但是真菌、细菌感染是主要原因之一。因此,在日常生活中,应注意保持皮肤的干爽清洁;饮食上,宜清淡为主,避免过多摄入辛辣刺激性、高油脂食物等。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。有关资料显示,人进入青春期后,体内的雄性激素水平迅速上升。同时,毛囊的皮脂腺导管被大量分泌出来的皮脂腺堵塞,导致大量皮脂无法排除造成积压,这样就给了各种细菌、真菌的可乘之机,随着各类细菌不断繁殖,毛囊炎也随之日益扩大。
饮食上,油腻、油炸类较高的食物可直接导致皮脂腺分泌物增多,引发毛囊炎症,所以,广大患者应该在饮食上提高意识。下面,我们来看看痤疮患者对饮食有哪些禁忌:
1、痤疮患者应该少吃油腻食物和含糖高的食品,因为油腻的食物可致使皮脂分泌量增大,从而促进粉刺的生长,加重毛囊炎症的发生。另外,含糖高的食品被人体摄入后就会转化成脂肪,这无疑是皮脂分泌的催化剂,给粉刺生成提供了机会。因此,痤疮患者应该避免摄入油腻的和含糖量较高的食物。
2、痤疮患者的饮食应以清淡为主,尽量避免过多摄入辛辣食物,因为辛辣食物具有较强的刺激性,可直接导致痤疮的发病。因此患者应该多吃些富含维生素的蔬菜和水果。比如糙米、玉米、黄瓜、白菜、芹菜、胡萝卜、苹果,火龙果、樱桃、猕猴桃等等。
结合痤疮的发病病因,广大患者应注意避免各类真菌及细菌的感染。而在饮食上,应注意避免过多摄入油腻、含油量较高,和含糖类较高的食物,应以清淡为主。此外,患者还应注意有良好的心态,得当的作息习惯,避免熬夜,这样才能从根本上预防痤疮的发生。