呼和浩特有什么专业的皮肤科医院
作者: 呼和浩特肤康皮肤病医院科普专栏 时间:2021-01-04 16:34:07
呼和浩特肤康医院是治疗皮肤病专科医院,主要诊疗项目有青春痘,牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,脱发,皮炎,荨麻疹,皮肤过敏,湿疹,痘痘,祛斑,胎记,疤痕修复等.是内蒙古自治区人民医院联盟医院,为患者提供优质的医疗服务.医院深度落实国家医保政策,是内蒙古自治区城镇职工基本医疗保险,呼和浩特市城镇职工门诊统筹医疗保险,呼和浩特市城乡居民基本医疗保险定点医疗机构.
??治疗皮肤病不仅仅需要依据不同的肤质而言,还需要分体质进行。白癜风患者可以根据自己不同的体质选择适合自己的方法进行治疗或者锻炼,这样或许会收获更好的效果。应该如何判断自己属于什么体质呢?可以从下面的一些方法入手。
??阳虚质
??时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,喜静,易大便稀溏。养生法:平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品。平时要注意保暖。防止出汗过多,运动时要避风寒。可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。适宜药膳:当归生姜羊肉汤。
??阴虚质
??体形多瘦长,常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,眼睛干涩,口干咽燥,易失眠,性情急躁,舌质偏红,苔少。养生法:多食瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品,少食羊肉、韭菜等性温燥烈之品。适合做有氧运动,可选择太极拳、太极剑、气功等健身项目。适宜药膳:莲子百合煲瘦肉。
??血瘀质
??面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫,牙龈易出血。易烦躁、健忘。养生法:多食山楂、醋等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。宜早睡早起多锻炼,可进行舞蹈、步行等。适宜药膳:山楂红糖汤。
??痰湿质
??体形肥胖,易出汗,且多黏腻。常感肢体酸困沉重。面常出油,嘴里常有黏或甜腻的感觉,嗓子老有痰,舌苔较厚。养生法:饮食应以清淡为主,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。衣着应透气散湿,经常晒太阳或进行日光浴。可长期坚持锻炼,如散步、慢跑、游泳等。适宜药膳:山药冬瓜汤。
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