呼和浩特哪里的皮肤病医院好的_怎样去额头上的痘痘呢

　　呼和浩特哪里的皮肤病医院好的_怎样去额头上的痘痘呢，痘痘是青少年很常见的一种皮肤病，很多痘痘长在额头上，该怎么去除呢?额头上长痘痘一般是由于心火旺，血液循环出现问题导致的，也有可能是肝脏排毒功能不佳，体内积聚了毒素，进而造成体内激素分泌失调，皮脂分泌过于旺盛，表现在皮肤上就是额头上的痘痘。那么，怎样去额头上的痘痘呢?

　　去除额头上的痘痘，尽量做到以下几点：

　　1、保湿喷雾随时喷。额头部肌肤也非常需要补充水分，避免干燥，保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

　　2、不要留刘海。额头容易长痘痘的美眉们较好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。颜值高，才敢露额头，不留刘海依然好看。在额头已经冒出痘痘的时候，是坚决不能留刘海的，否则痘痘会越来越多。

　　3、美容觉是要睡的。无论你是属于哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要晚上十点开始睡觉，让皮肤进行正常的新陈代谢，痘痘就不容易滋生了。

　　4、辛辣刺激不要吃。额头爱长痘痘的你，一定要拒绝辛辣油腻的刺激性食物，清淡一点的饮食较好，例如水果蔬菜，容易令额头滋生痘痘的食物还是少吃吧。

　　5、手别太欠。额头长痘痘最怕用手去摸、抠和挤痘痘，因为手接触的东西非常多，所以手上的细菌也是很多的，不能用手去触摸额头，否则细菌会被带到额头上，促使痘痘发炎，后果将会更加糟糕。

　　痘痘患者轻微的痘痘可以通过日常调理进行护理，但是如果痘痘出现了炎症反应，患者一定要及时到医院进行治疗，避免导致痘痘伤害过大，留下痘痕痘印。