昆明白癜风哪家治得好，避免白斑扩散要做什么？

　　冬季是病情稳定的时期，切勿忽视白癜风治疗或随意中断治疗，在冬季黄金期坚持科学定量诊疗，以防来年开春复发！昆明白癜风医院申宁这样介绍。

　　1、保持情绪稳定

　　情绪波动也是引起白癜风扩散的一个因素之一，因此，患者要培养积极的情绪，遏制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　2、养成良好的饮食习惯

　　饮食不注意会引起白癜风的扩散。因吃，患者要多吃一些微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。

　　3、避免刺激

　　外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展。

　　昆明白癜风医院申宁介绍，白癜风的发生，是每位患者都不想看到的，所以，在发生白癜风后，应及时就诊治疗，做好相应的皮肤护理，减轻白癜风带给患者的伤害，保持愉悦的心情，才能使白癜风白斑更快的被治疗。