昆明白癜风医院公益诊疗活动来袭，预约从速！

　　1岁5个月的女宝宝，腹部白斑5个月，患者父母常年在外面打工不在孩子身边由爷爷奶奶带，因白斑不疼不痒也就没有重视，隔壁邻居看到说这个白斑越来越多了才想着到医院看一下，今日就诊白斑面积还在扩大增多。

　　一、防风御寒

　　昆明白癜风医院申宁介绍，寒冬凛冽的北风会加剧气温的降低，白癜风也会因此而有病发加重的危害，所以白癜风患者要注意防风御寒，收养身心。要根据气候来添加衣物，避免受寒极易伤及脾肺，引发呼吸系统疾患，甚至刺激白斑患处，增加治疗的难度系数。因此，白癜风患者根据“春捂秋冻"的原则，保暖工作一定要做好，不可穿短袖短裤，以免受寒带来伤害，以适应冬季气候多变的规律。另外气候阴冷晦暗，容易造成人们的情绪失落，此时白癜风患者一定懂得自我调节情绪，建议做一些自己感兴趣的事情，来调整不良的情绪，让自己保持情绪乐观，会使血调畅通，更有利于白斑恢复健康的。

　　二、保健防病

　　冬季寒冷的天气我们不能改变，但是我们可以改变自己的身心状态，积极做好保健措施就是很不错的。由于进入冬季之后，流感疾病多发，所以为了降低间接性感染，患者在日常生活中一定要注意个人卫生，要做到勤洗手、勤更换衣物、室内要开窗透气，饮食要多元化，能够提高自己的防御能力，降低流感的发生，同时也更有利于白斑患处的恢复。同时冬季白癜风患者也可多锻炼，增强免疫力与抗病能力，抵御冬季出现的流感疾病。患者可以根据自身的年龄和体质状况选择适合自己的运动项目，如太极拳、慢跑、爬山、旅游等等。

　　三、顺应时节调整饮食习惯

　　白癜风在冬季正是控制病情的好时机，所以患者们不应该放松，由于冬季人们的新陈代谢缓慢，所以饮食方面应顺应时节，宜甘而温，以健脾扶阳为原则，尽量以清淡可口的为主，少食油腻生冷的食物，以免身体无法及时的代谢掉，对肠胃造成负担，诱发皮肤出现异常，影响白斑的治疗疗效。

　　昆明白癜风医院温馨提示：白癜风的病发本来就不分季节，所以不论是何时节，患者都应该积极治疗，而且白癜风是一种顽固的皮肤疾病，所以需要患者坚持不懈的配合治疗，不要随意的更换诊治方案，要听从医嘱才行。