老年白癜风怎么吃比较好？昆明白癜风医院在哪？

　　昆明白癜风医院在哪？我们知道老年人得了白癜风是因为他们的年龄越来越大，机体免疫力也逐渐降低，人体抵御疾病能力如得不到及时的调整从而诱发了白癜风的发生。目前有很多方法治疗白癜风，食疗也是其中的一种，食疗能起到很好的辅助作用，那么，中老年白癜风食疗有哪些呢，下面就请昆明白癜风医院郑克宏为您详细解答一下吧。

　　1、吃含铜丰富的食品：若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。因此患者应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

　　2、多吃豆腐：调查显示：老人普遍都喜爱吃豆腐。常言也说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”科学调查显示：豆腐含有丰富的蛋白质和异黄酮，有益气、补虚、降低血铅浓度，保护人体肝脏，促进白癜风患友机体代谢的功效，老年白癜风患友常吃豆腐有助于预防血管硬化、骨质疏松等疾病的发生。

　　3、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(**,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物

　　4、深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。这些对中老年白癜风的患者都是有好处的，建议可以吃一些这个。

　　5、多吃大枣：将大个的红枣去核后，带皮食用，或者用它与花生一起煲粥喝，也能通便。去核大枣，带皮食用。黑木耳加水炖软后服用。决明子炒焦，开水冲泡茶饮。一次可以制作一个礼拜的量，每天当茶叶冲泡，也能改善肠道消化功能。

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