河南颈椎病能引起腿麻吗？颈椎病与哪些生活因素有关？

      河南颈椎病能引起腿麻吗？颈椎病与哪些生活因素有关？在日常生活中，许多不良习惯很容易被忽视，尤其是这些因素与颈椎病的再次发生、扩张、救治及预后等都具有直接关系，那么，颈椎病的再次发生与哪些生活因素关于?

       1.不良的深度睡眠体位是致使颈椎病的因素之一。人的前半生大约有1/3到1/4的时间是在床上度过的。因此不良的深度睡眠体位因其持续时间长及在大脑处在歇息状态下不能够及时重新调整，则必然引发椎旁肌肉、韧带及关节的平衡内分泌失调。张力大的一侧易因疲劳而引发程度不同的劳损，并由椎管外的平衡内分泌失调而波及椎管内组织，从而加快了颈椎的退变进程。所以在临床诊断上常可发觉有不少病例的初发症状是在上床睡觉后再次出现的。

       2.不当的工作姿势。大量汇总材料证明某些工作量不大，强度不高，但处在座位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，抱括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、敲字抄录者、仪表流水线上的装配工等等。除因长期低头引发颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大低于正常体位，甚至可低于一倍以上。此外，由于同样的原因，某些头颈常向个方向快速转动的职业，如手术室护士、交通警及教师等亦易引来颈部劳损。

       3.不适当的体育锻炼也是致使颈椎病的因素。正常的体育锻炼有利于健康，但低于颈部耐量的运动或活动，如以头颈部为载重支撑点的人体直立或翻筋斗等，均可严重颈椎的负荷，尤其在缺少正确指导的情况下。此外某些民间的头颈部练功法，比如当前盛行的练功十八法等，对颈椎已有退变者不应倡导;否则，不仅可严重颈椎的退行性变，甚至可发生意外，尤以脊髓已有受压症状者，应防止增强头颈部活动量及频率的锻练运动，以减缓颈椎的退行性变动。

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