杭州市那家医院看骨科好？

　　肩周炎疾病在我们的生活中是特别的常见的，这个病的发生，对患者们的身体健康会造成很大的危害的，患病后，患者的肩部会经常性的出现疼痛感的，所以在平时要注意做好预防工作的。那么肩周炎疾病的预防要素有哪些？

　　大家在平时一定要注意好自己的坐姿和站姿的，人群久坐的工作是疾病的高发人群，这部分人群的主要特点是采取一个较长的时期，如果姿势不正确，可能会引起慢性肩部劳损和损伤累积，从而加重病情的发病危险，因此，我们应注意在生活中，纠正不良姿势避免久坐。

　　平时要控制好相关疾病，有些癌症是由于患上了肩周炎才会发展逐渐形成一些疾病，比如说糖尿病，颈椎病和肩部的创伤，这些疾病可以导致免疫功能低下或骨关节损伤，就会引起很多的问题，因此，应注意预防和治疗这些疾病，而且也要注意做好防寒保暖工作。

　　平时多注意适当锻炼，肩周炎可以做做摸高运动，注意不要过度甩动，不要做引起疼痛的动作。