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杭州钱塘区哪家医院有看颈椎病?

作者: 医院骨科科普专栏       时间:2021-04-12 13:46:32

  现如今,年青人颈椎病的患病率逐渐提高,这和长期性电脑前应用电脑上不无关系。颈椎病虽非恶病顽疾但也不能心存侥幸。对于此事病症也要以防患于未然,工作时不必长期保持一个坐姿,多站立起来活动活动旋转一下脑壳。


  互联网上广为流传一种能听说能防止颈椎病的方法:把电脑显示器的部位拉高3厘米,那样就把之前的低下头姿势改成抬头,从根源上防止了颈椎病的产生。


  这类叫法并不完全的正确。由于长期性抬头工作中人的头顶部长期性处在往后仰情况,一样会导致颈肩膀肌腱损伤,这也很有可能造成颈椎病的产生。


  因而,恰当的作法应该是:常常伏案工作的人,在用电脑时能够略微把电脑显示屏抬高一些,使自身维持略微抬头的姿态对常常应用电脑上的人而言,电脑显示屏的高宽比应以自身的视野水准为宜。


  但是,较重要的是不必长期保持一个坐姿,多站立起来活动活动旋转一下脑壳,这才算是更为合理的防止之法。


  如果您还有其他骨病问题,可以在线咨询。

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