杭州就诊腰椎间盘突出哪家医院好？

　　有些人为了比较轻松，会去选择坐着上班，但长期保持一个姿势过长，腰椎没有得到放松，是很容易引起腰部疾病的出现的，腰椎间盘突出就是其中一种，该疾病的发生会影响到患者的正常生活以及工作，对于此病除了及时的治疗外，患者还需要在日常中做好护理工作，有利于病情康复，下面就来为大家介绍一下如何做好腰椎间盘突出的护理。

　　合理安排饮食：饮食是患者在护理方面的一个很重要的部分，对于患者来说好的饮食需要注意的事项也是很多的，需要多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，平时在生活中这类食物也是很多见的，因此患者应该注意一些饮食的事项，应该制定一个合理的饮食计划。

　　合理生活作息：该病的患者需要注意不要过度的劳累，患者需要注意的合理的休息，患者应该要有良好的起居还有在生活上注意正确的站立姿势，平时工作生活中要劳逸结合是需要的，避免弯腰抬重物等，养成正确健康的生活习惯对于疾病来说是很有帮助的。