杭州专治股骨头坏死骨科医院？

　　股骨头坏死是非常严重的，而且是治不好的，轻一点的会影响我们的行走，严重一点的就会直接导致瘫痪，这个疾病一定要及时的治疗才行，科学的治疗才能帮助我们及时摆脱疾病，但其实适当的锻炼是有好处的。那么在日常生活中要注意什么呢？

　　患者平时要注意卫生，自我防治工作一定要做好。有好多患者在医院治疗以后，病情明显好转了许多，但是在三个月里面又复发了。大多数复发的患者是因为腰部扭转太急了，或者腰部累着了、受了风寒等。因此，在治疗后的三到六个月的时间里，一定要保护好腰部。把这些诱因给消除掉。

　　适当进行一体体育锻炼的话对患者恢复病情是有好处的。比如说倒着走打太极等运动就非常好。但是做运动的时候一定要注意，运动的强度一定要在自己能承受的范围里头，否则反而会对身体造成伤害。所以不要剧烈运动。经过一段时间的锻炼以后，患者背部肌肉的张力就会增强了还有促进血液循环的功效，如果每天能坚持锻炼对于病情的恢复是非常有利的。