去杭州哪家骨伤医院看股骨头坏死？

　　股骨头坏死的预防措施

　　1、者应改掉长期酗酒的习惯，我们都知道酒精中含有大量的有害物质，容易酒精中毒，影响身体内钙的吸收。

　　2、股骨头坏死我们采取相应的治疗措施后，一定要进行按摩来辅助治疗。按摩时手法要轻，加速四肢血液循环，防止坏死的肌肉萎缩。我们还要定期进行复查，预防股骨头缺血性的发生。

　　3、好的饮食护理也能促进疾病的快速恢复，生活中股骨头坏死患者一定要饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些含钙物质较多的食物，同时再补充维生素促进钙的吸收。

　　4、动不当也会导致股骨头坏死的发生，特别是在体育运动之前，一定要做好关节的准备活动。还有在走路的时候千万不要滑倒，不慎滑倒也不要让臀部着地，避免造成挫伤。在关节受伤没有恢复之前尽量的少活动，以免**损伤。

　　如果疼痛情况持续严重的话，就需要去医院接受正规的治疗，可以通过下面免费进行在线预约。