贵阳哪里治痘痘好

　　贵阳哪里治痘痘好？红肿型青春痘属于青春痘的一种，是肌肤在雄性激素的旺盛刺激下，皮脂腺会分泌大量皮脂进而导致的，突出皮肤表面，按压有疼痛感，是会给患者造成较为严重的危害。为了避免疾病的发生，需要注意做好预防。那如何预防红肿型青春痘?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1、在紫外线剧烈的时段出门，备遮阳伞或者戴遮阳帽。改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯，不要为了遮盖痘痘而把留海修剪得过长。

　　2、保持脸部清洁、干爽，洗脸用温水或凉水，避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。会堵塞毛孔，看起来不再油光满面，反而加重了痤疮发作的隐患。

　　3、控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。尽量减少刺激性食物的摄入。

　　4、保持大便通畅。养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，还可通过喝酸奶改变肠道菌群。跳绳、仰卧起坐分别是加速全身及局部脂肪分解选择。

　　贵阳哪里治痘痘好？保持皮肤清洁。少食脂肪、糖类和刺激性食物。避免用油脂类化妆品和用手挤捏患部。保持良好生活习惯。远离激素类药物及含有激素的化妆品。以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。其中出现了青春痘建议是到正规的皮肤病医院进行治疗。